あなたの寿命を決める70歳からの選択(TJMOOK) [ムックその他]
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出版社：宝島社
販売開始日： 2022/12/26
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あなたの寿命を決める70歳からの選択(TJMOOK) の 商品概要

  • 内容紹介

    テレビの健康番組を見て、日々、健康のために努力されている方も多いのではないでしょうか? しかし70代、80代では、健康常識は変わってくるのです。コレステロール値は低いより、高いほうがいい、血圧は多少高くても薬を飲まない、運転免許は返納しない、ダイエットはしない、粗食はNG……それまでの健康常識はいったん捨てて、老化を防いで、生き生きと年を重ねるための新しい考え方にシフトする必要があります。本誌では、70代、80代、90代で、どのように日常を過ごしていくのがよいのか、高齢者医療を専門とする名医がわかりやすく解説します。

あなたの寿命を決める70歳からの選択(TJMOOK) の商品スペック

商品仕様
出版社名：宝島社
著者名：和田 秀樹（監修）
発行年月日：2022/12
ISBN-10：4299037871
ISBN-13：9784299037879
判型：規大
発売社名：宝島社
発行形態：ムックその他
内容：家事
言語：日本語
ページ数：112ページ
厚さ：1cm
重量：370g
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