"ちょっとした事"で誰でもできる合気のコツ [単行本]

"ちょっとした事"で誰でもできる合気のコツ [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  毛糸で合気！？掴まれた手で“毛糸を引っ張る”ように引くと、力のある相手でも勝ててしまう不思議！そんな合気の“ちょっとしたコツ”を満載！

• 目次

  CONTENTS
  
  ●第１章　合気とは
  １　大東流の系譜と技法の特徴
  ２　力が要らない訳
  ３　達人技からの発見
  ４　誰でもできるものに！
  
  ●第２章　試してみよう合気の世界
  １　ぶつからない力の実現（肘回し／肘回し突き／幽霊の手／引いてもダメなら伸ばしてみろ）
  ２　貫く先を狙う（腕切り／胸付腕押し／手の平乗せ手の甲押し／手刀親指側切り）
  ３　身体を動かす順序の妙（押さえ込みからの脱出／腕下ろし）
  ４　見えない反応を利用する（腹 横切り／振り上げ正面切り／ハート切り）
  ５　イメージだけで変わる身体（スポンジ払い／長腕上げ／マリオネット）
  ６　イメージだけで変わる関係性（大黒様の袋）
  ７　点で面を崩す（竹串束押し／毛糸抜き）
  
  ●第３章　合気の要素
  １　息吹、周天運動、姿勢・伸張反射
  ２　加重刺激連続と“一点のみ”通過
  ３　体重移動
  ４　イメージ
  ５　接触点と目的意識の分離
  ６　虚を作る（だましの技術）
  ７　“受け”は最高の教師
  
  ●第４章　抜き合気・触れ合気・伝え合気
  １　抜き合気（押し抜き合気／引き抜き合気）
  ２　触れ合気（平行移動／フライパン返し／ジャンプ／元先／手の甲／変化する触れ合気／伝え触れ合気／ドリル）
  ３　伝え合気（波（上下）／波（左右）／伝え抜き混合合気／ぶっつけ引き／息吸い引き）
  
  ●第５章　合気技法体得のコツ
  １　基本技法（犬かき／窓ふき）
  ２　実戦技法（外よけ 両手乗せ崩し）
  ３　段階的に進める技 （手取り～崩し／手取り～全身を使った崩し／皮膚取り）
  
  付録　４つの護身術

• 出版社からのコメント

  NHK『明鏡止水』でも大注目の大東流合気柔術。競技人口100万人超の合気道の源流でもある秘術“合気”修得の革命的普及版です！

• 内容紹介

  毛糸で合気!?
  考え方やイメージ力で合気はかかる！
  
  掴まれた手で“毛糸を引っ張る”ように引くと、力のある相手でも勝ててしまう不思議！
  そんな合気の“ちょっとしたコツ”を満載！
  
  「上から吊られるように腕を上げる」
  「掴まれた手首は無視して肘を動かす」
  「相手の体の貫通した向こう側を押す」
  
  ちょっと意識を変えてみると、体の使われ方、力の質、相手との関係性からみな変わり、技がかかるようになる不思議さ！
  誰でも体感できます!!
  
  力に頼らず、どんな大きな相手でも一瞬で投げてしまう達人技“合気”。
  修得に何年もかかると思われている奥義が、同時に“誰でもできる”という性質も持っていたというこの不思議！
  達人への一歩を確実に踏み出せる達人技法メソッド誕生!!
  
  
  CONTENTS
  
  ●第１章　合気とは
  １　大東流の系譜と技法の特徴
  ２　力が要らない訳
  ３　達人技からの発見
  ４　誰でもできるものに！
  
  ●第２章　試してみよう合気の世界
  １　ぶつからない力の実現（肘回し／肘回し突き／幽霊の手／引いてもダメなら伸ばしてみろ）
  ２　貫く先を狙う（腕切り／胸付腕押し／手の平乗せ手の甲押し／手刀親指側切り）
  ３　身体を動かす順序の妙（押さえ込みからの脱出／腕下ろし）
  ４　見えない反応を利用する（腹 横切り／振り上げ正面切り／ハート切り）
  ５　イメージだけで変わる身体（スポンジ払い／長腕上げ／マリオネット）
  ６　イメージだけで変わる関係性（大黒様の袋）
  ７　点で面を崩す（竹串束押し／毛糸抜き）
  
  ●第３章　合気の要素
  １　息吹、周天運動、姿勢・伸張反射
  ２　加重刺激連続と“一点のみ”通過
  ３　体重移動
  ４　イメージ
  ５　接触点と目的意識の分離
  ６　虚を作る（だましの技術）
  ７　“受け”は最高の教師
  
  ●第４章　抜き合気・触れ合気・伝え合気
  １　抜き合気（押し抜き合気／引き抜き合気）
  ２　触れ合気（平行移動／フライパン返し／ジャンプ／元先／手の甲／変化する触れ合気／伝え触れ合気／ドリル）
  ３　伝え合気（波（上下）／波（左右）／伝え抜き混合合気／ぶっつけ引き／息吸い引き）
  
  ●第５章　合気技法体得のコツ
  １　基本技法（犬かき／窓ふき）
  ２　実戦技法（外よけ 両手乗せ崩し）
  ３　段階的に進める技 （手取り～崩し／手取り～全身を使った崩し／皮膚取り）
  
  付録　４つの護身術

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  湯沢 吉二(ユザワ ヨシジ)
  １９５２年山形県生まれ。１９７４年養神館合気道を井上強一師範に習い始める。１９８２年合気道三段。警視庁において柔道、剣道、逮捕術、警杖術を習う。合気道の源流である大東流合気柔術を学び始め、以来さまざまな武術団体にて修練を重ねながら「合気」の研究に没頭。「誰でもできる合気」の実現を目指す

• 著者について

  湯沢吉二 (ユザワヨシジ)
  湯沢吉二（ゆざわ よしじ）
  1952年山形県生まれ。
  1974年養神館合気道を井上強一師範に習い始める。1982年合気道三段。
  警視庁において柔道、剣道、逮捕術、警杖術を習う。
  その後大東流合気柔術を学び始め、以来さまざまな武術団体にて修練を重ねながら「合気」の研究に没頭。「誰でもできる合気」の実現を目指す。

"ちょっとした事"で誰でもできる合気のコツ [単行本] の商品スペック