ひとりサイズで、きままに暮らす(だいわ文庫) [文庫]

ひとりサイズで、きままに暮らす(だいわ文庫) [文庫] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  ７７歳、生活研究家の著者はひとり暮らし歴４０年以上の筋金入り。そんな著者が、毎日を快適に過ごすための家事のコツやひとり活動を満喫するヒントなど、暮らしを楽しむ秘訣を紹介！

• 目次（「BOOK」データベースより）

  序章　ひとり暮らしを楽しむ５つのコツ
  第１章　ひとりサイズの暮らし方
  第２章　ひとりの楽しみ
  第３章　ひとり暮らしの心がまえ
  第４章　ひとり時間のつかい方
  第５章　老い支度をはじめよう

• 出版社からのコメント

  77歳、ひとり暮らしってこんなに”きまま”でおもしろい！ラク家事のしくみやひとり活動のコツなど暮らしを悠々楽しむ秘訣を紹介。

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  阿部 絢子(アベ アヤコ)
  １９４５年、新潟県生まれ。共立薬科大学卒業。薬剤師の資格を持ち、洗剤メーカー勤務を経て、生活研究家・消費生活アドバイザーの経験を活かした、科学的かつ合理的、環境に配慮した生活全般にわたる提案をしている。また、世界各国の家庭にホームステイをし、その国の暮らし・家事・環境などを研究している。薬剤師として、現在も調剤薬局で働いている

• 著者について

  阿部　絢子 (アベ　アヤコ)
  阿部絢子（あべ・あやこ）
  １９４５年、新潟県生まれ。共立薬科大学卒業。薬剤師の資格を持ち、洗剤メーカーに勤務した後、消費生活アドバイザーの経験を生かして、科学的かつ合理的な生活提案をしている。食品の安全性や家事全般の専門家として、テレビ、新聞、雑誌等で幅広く活躍。また、世界各国の家庭にホームステイをしながら、その国の暮らしや環境問題を研究している。主な著書に『キッチンに一冊　食べものくすり箱』（講談社＋α文庫）、『「やさしくて小さな暮らし」を自分でつくる』（家の光協会）、『始末な暮らし』（幻冬舎）、『老いのシンプルひとり暮らし』『老いのシンプル節約生活』（大和書房）他多数。
  

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