面白いほどわかる たんぱく質の新常識(TJMOOK) [ムックその他]
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面白いほどわかる たんぱく質の新常識(TJMOOK) [ムックその他]

藤田 聡(監修)
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出版社:宝島社
販売開始日: 2023/01/11
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面白いほどわかる たんぱく質の新常識(TJMOOK) の 商品概要

  • 内容紹介

    知っているようで知らない「たんぱく質」について、図解で徹底解説します。
    たんぱく質の働き、上手な摂り方などを、豊富なイラストと専門医の解説でとことんわかりやすく紹介。筋力低下を防いだり、効率的にダイエットするために欠かせない成分として、近年たんぱく質への注目度は高まっています。いま改めて知りたい、たんぱく質についてこの一冊でわかる! 摂れる!

面白いほどわかる たんぱく質の新常識(TJMOOK) の商品スペック

商品仕様
出版社名:宝島社
著者名:藤田 聡(監修)
発行年月日:2023/01
ISBN-10:4299038150
ISBN-13:9784299038159
判型:規大
発売社名:宝島社
発行形態:ムックその他
内容:家事
言語:日本語
ページ数:96ページ
厚さ:1cm
重量:340g
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