「解釈のズレ」に気付けば、問題の9割は解決する―できる人は「主観」より「事実」で考える [単行本]

「解釈のズレ」に気付けば、問題の9割は解決する―できる人は「主観」より「事実」で考える の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  すべての問題の原因は、「解釈のズレ」にある！「感情」を見つめれば、解決策は見えてくる！そのために役立つメソッド「ペンタゴンワーク」と「４つの質問」を解説！問題解決のカギは、「あなたの本心」が握っている！

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　問題の原因は「解釈」が９割
  第２章　「解釈のズレ」をコントロールする思考術
  第３章　「解釈のクセ」に気づく「脳の整理法」
  第４章　「解釈の幅」を広げる「ペンタゴンワーク」
  第５章　「解釈」と「事実」のズレを見直す「振り返りワーク」
  第６章　目標達成にも効く「ペンタゴンワーク」活用術
  付録　「ペンタゴンワーク」実例集

• 出版社からのコメント

  心理コンサルタントが、問題の本当の原因が発見できる「ペンタゴンワーク」を初公開。解決のカギは、「あなたの本心」が握っている。

• 内容紹介

  2万5000人の問題を解決した心理コンサルタントが、
  問題の“本当の原因”が発見できる「ペンタゴンワーク」を初公開！
  
  問題解決のカギは、「あなたの本心」が握っている！
  
  すべての問題の原因は、「解釈のズレ」にある！
  
  ［出来事］
  取引先に謝罪のために送ったメッセージが既読スルーされている。
  
  ［解釈］
  担当者から嫌われていないか。
  問題が大ごとになったらどうしよう。
  取引が停止になったらどうしよう。
  もうダメだ。
  許してもらえないかも。
  
  ［事実］
  相手はメッセージアプリを開いた。
  
  「感情」を見つめれば、解決策は見えてくる！
  そのために役立つメソッド・「ペンタゴンワーク」と「4つの質問」を解説！
  
  問題の原因を見きわめるための
  有効な仮説を立てようと思ったら、
  「事実」と「解釈」を分けて考えることが大切です。
  
  偏った解釈に縛られている自分に気づき、解釈を広げ、
  幅広い解釈のなかから、自分が心地よいことを、
  つねに落ち着いて選択できるようになることが、この本の狙いです。（「はじめに」より）
  
  図書館選書
  すべての問題の原因は、「解釈のズレ」にある。2万5000人の問題を解決した心理コンサルタントが、問題の“本当の原因”が発見できる「ペンタゴンワーク」を初公開。問題解決のカギは、「あなたの本心」が握っている。

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  城ノ石 ゆかり(ジョウノセキ ユカリ)
  株式会紗ｎｇｏｒｏ‐ｎｇｏｒｏ代表取締役社長。１９６８年、熊本県生まれ。自分を見失い、生き方を探って迷走していた２０歳のときに大学を中退して世界中を放浪。インドのボランティア施設でマザー・テレサとの出会いを果たし、「人が輝いて豊かに生きること」の大切さに気づく。帰国後は心理学を学び、１９９８年、株式会社ウンゴロウンゴロを創業、設立。２０１２年、認知行動療法をベースとした「４ｎｅｓｓコーピング講座」を開発した。４ｎｅｓｓコーピング講座の受講生には有名企業の社長や起業家らも名を連ね、東京・大阪・福岡など全国で男女ともに評判を呼ぶ。個人セッションは現在１年半待ち

• 著者について

  城ノ石ゆかり (ジョウノセキユカリ)
  株式会社ngoro-ngoro代表取締役社長。1968年、熊本県生まれ。自分を見失い、生き方を探って迷走していた20歳のときに大学を中退して世界中を放浪。インドのボランティア施設でマザー・テレサとの出会いを果たし、「人が輝いて豊かに生きること」の大切さに気づく。帰国後は心理学を学び、1998年、株式会社ウンゴロウンゴロを創業、設立。2012年、認知行動療法をベースとした「4nessコーピング講座」を開発した。4nessコーピング講座の受講生には有名企業の社長や起業家らも名を連ね、東京・大阪・福岡など全国で男女ともに評判を呼ぶ。個人セッションは現在1年半待ち。著書に、『怒りが消えれば、やせられる　コーピング・ダイエット』（きずな出版）、『未処理の感情に気付けば、問題の8割は解決する』（実業之日本社）、『そろそろ「わたし」でいきていく』（アルファポリス）、監修書に『マンガでわかる 仕事もプライベートもうまくいく 感情のしくみ』（実業之日本社）がある。

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