競技力アップのフィジカルリテラシー―キッズ・ユース期における動き&身体づくりの理論と実践 [単行本]

競技力アップのフィジカルリテラシー―キッズ・ユース期における動き&身体づくりの理論と実践 の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  ５つのコーチングスキル＋６つの身体能力へのアプローチで「身体素養」を高める！

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　フィジカルリテラシーとは（フィジカルリテラシーの考え方；フィジカルリテラシーを育む）
  第２章　スポーツにおける動作学習とコントロール（ＭＬＣＳ）（動作学習とコントロール；ＭＬＣＳを特徴づけるトレーニングの考え方）
  第３章　ＭＬＣＳコーチング（コーチングリテラシー；コーチングスキル　ほか）
  第４章　ＭＬＣＳエクササイズの実際（身体的コンピテンスを高めるためのエクササイズ）
  要素別エクササイズ

• 内容紹介

  フィジカルリテラシー（身体素養）とは、より豊かな生活をおくるために身につけておくべき、からだの領域を中心とした技術や知識のことです。
  
  本書では特に、キッズやユース世代の体力・運動能力向上に役立つ考え方とエクササイズを１冊にまとめました。
  
  エクササイズはどの競技や種目にも共通する汎用性のある120あまりの種目を写真と動画で紹介しています。普段のコーチングに導入し、子ども達の身体素養を高めましょう。
  
  図書館選書
  本書では特に、キッズやユース世代の体力・運動能力向上に役立つ考え方とエクササイズを１冊にまとめました。普段のコーチングに導入し、子ども達の身体素養を高めましょう。

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  小林 敬和(コバヤシ ヒロカズ)
  中央学院大学法学部スポーツシステムコース教授。一般社団法人フューチャーアスレティックス代表理事。Ａｓｉａｎ　Ｋｉｄｓ　Ａｔｈｌｅｔｉｃｓ　Ｄｅｖｅｌｏｐｍｅｎｔ　Ｕｎｉｏｎ会長。Ａｓｉａｎ　Ｉｎｔｅｒ‐Ｃｌｕｂｓ　Ａｔｈｌｅｔｉｃｓ　Ａｌｌｉａｎｃｅ理事長
  
  森 健一(モリ ケンイチ)
  武蔵大学リベラルアーツアンドサイエンス教育センター准教授、博士（コーチング学）。公益財団法人日本陸上競技連盟指導者養成委員会幹事。一般社団法人フューチャーアスレティックス理事（学術担当）。公認スポーツ指導者資格コーチ３（陸上競技）保有

• 著者について

  小林 敬和 (コバヤシ ヒロカズ)
  小林敬和（こばやし・ひろかず）中央学院大学法学部スポーツシステムコース教授、一般社団法人フューチャーアスレティックス代表理事。現役時代は陸上競技・十種競技で日本選手権２連覇、アジア選手権第2位。引退後はナショナルチームで数多くの選手強化や日本代表遠征に携わる。大学の在外研修で過去3回（ドイツ・マインツ大学、中国・北京体育大学、シンガポール・ラッフルズインスティテューション）研究留学し、コーチングやトレーニング法を学ぶ。JOCナショナルトレーニングセンター専任コーチングディレクター在任中は、キッズやユースのタレント発掘からトップアスリートのトレーニング指導まで幅広い分野で活動。近年は世界陸上競技連盟アジア地域発展センター（北京）の国際上級講師としてアジア各地での指導者養成に赴いている。
  
  森 健一 (モリ ケンイチ)
  森健一（もり・けんいち）武蔵大学リベラルアーツアンドサイエンス教育センター准教授、博士（コーチング学）、公益財団法人日本陸上競技連盟指導者養成委員会幹事、一般社団法人フューチャーアスレティックス理事（学術担当）。専門競技は陸上競技（十種競技）、研究領域は体力学、コーチング学。日本スポーツ協会公認スポーツ指導者資格コーチ3（陸上競技）保有。小学生から大学生まで幅広くトレーニング指導に携わっており、近年は世界陸連アジア地域発展センター（北京）の国際中級講師として、また、日本スポーツ協会コーチデベロッパー（コーチ育成者）として指導者養成も担っている。子どもの発育発達による個人差とコントロールテストパフォーマンスとの関係からトレーニング指導の方策について研究を行っている。

競技力アップのフィジカルリテラシー―キッズ・ユース期における動き&身体づくりの理論と実践 の商品スペック