70代から「いいこと」ばかり起きる人(朝日新書) [新書]

70代から「いいこと」ばかり起きる人(朝日新書) [新書] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  年甲斐もなく、好き勝手に生きる人はいつまでも元気。無茶はしなくていい。自分をいたわる人に「いいこと」は訪れる。世界各国の研究機関によって７０歳以上の高齢者に関するポジティブなデータが次々と発表された。本来、私たちは年とともに幸せになる。そのレールに乗れない人と、乗れる人の違いは。まずは、自分の声に耳をすませよう。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  はじめに　今こそ「７０代」をアップデートしよう！
  第１章　高齢者の脳には「伸びしろ」がある！
  第２章　幸福度がもっとも高いのは実は高齢者
  第３章　健康寿命は思うより長い！
  第４章　「いいこと」をさらに１０倍に増やす
  第５章　若いときとは違うからこその「いいこと」
  おわりに　「人生の黄金期」をもっと輝かせるために

• 内容紹介

  最新科学では70歳以上の高齢者に関するポジティブなデータが発表され、「お年寄り」の実態は昔と今では大きく違っていた。これまで「高齢者の常識」を覆し続けてきた著者が、気休めではない最新の知見をもとに加齢によるいいことをアップデートし、幸福のステージに向かうための実践術を提案!!

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  和田 秀樹(ワダ ヒデキ)
  １９６０年、大阪府生まれ。東京大学医学部卒業。精神科医。東京大学医学部附属病院精神神経科助手、米国カール・メニンガー精神医学校国際フェローを経て、現在、ルネクリニック東京院院長。高齢者専門の精神科医として、３０年以上にわたって高齢者医療の現場に携わっている

70代から「いいこと」ばかり起きる人(朝日新書) [新書] の商品スペック