呼吸のくふう―日常生活の中の禅 新版 [単行本]

呼吸のくふう―日常生活の中の禅 新版 [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  あらゆる修行や健康法の原点ともいうべき“呼吸”の究極を平易に語る。

• 目次

  ●呼吸について
  　一、「結局、呼吸だ」――堯道老師の一句
  　二、専念、呼吸ヲ凝ラシ
  　三、風・喘・気・息――呼吸の四段階
  　四、息は、臍より出でて還り入って臍にいたる
  　五、呼吸は肛門でやれ
  　六、一呼吸の長さ
  　七、静坐一炷の功
  　八、真人の息は踵を似てす
  　九、呼吸と健康
  　　　イ、『夜船閑話』の「序」
  　　　ロ、貝原益軒『養生訓』
  　　　ハ、普通の深呼吸と健康
  「呼吸について」の補説　
  ●坐禅の仕方、並びに行住坐臥の中の禅の工夫
  　Ａ　坐禅の仕方
  　Ｂ　行住坐臥の中の禅の工夫
  ●坐禅の仕方とその心得――日常生活の中の禅の工夫について
  　前書き
  　参考書
  　大悲心と弘誓願
  　諸縁の放捨と不断の工夫
  　飲食・睡眠など――坐禅以前の生活の調節
  　坐禅の場所、蒲団、威儀などについて
  　調身の仕方
  　呼吸について
  　目の在り方
  　「非思量」と「内外打成一片」のこと
  　魔事と正念相続
  　出定の際の注意と「動中の工夫」について
  　「住（とどまる）」の時の工夫
  　「臥」の時の工夫
  　「行（歩く）」の時の工夫
  　限りなく高く遠く、而も即今「脚下」の道
  　死を超越する力
  　結びの言葉　
  　後書きに代えて（榎木真吉）

• 出版社からのコメント

  「結局、呼吸だ」という老師のことばを胸に坐禅の研鑽を続けた著者が〈呼吸〉の極意を語った、呼吸や気功の開発のための座右の書。

• 内容紹介

  「結局、呼吸だ」という老師のことばを胸に坐禅の研鑽を続けた著者の〈呼吸〉の極意を語った書。あらゆる健康法の原点ともいうべき呼吸、気功や気の開発のための座右の書。

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  辻 雙明(ツジ ソウメイ)
  １９０３年生まれ。東京商科大学在籍中に円覚寺派管長兼僧堂師家・古川尭道老師に参禅、後、嗣法。１９４９年、４６歳の時に那須雲巌寺の植木憲道老師について出家得度、後に還俗。鈴木大拙や西田幾多郎、公田連太郎にも親しく教えを受ける。１９６３年、不二禅堂の初代師家就任。１９９１年逝去

• 著者について

  辻 雙明 (ツジ ソウメイ)
  1903年生まれ。東京商科大学在籍中に円覚寺派管長兼僧堂師家・古川堯道老師に参禅、後、嗣法。1949年、46歳の時に那須雲巌寺の植木憲道老師について出家得度、後に還俗。鈴木大拙や西田幾多郎、公田連太郎にも親しく教えを受ける。1963年、不二禅堂の初代師家就任。1991年逝去。著書に、『禅の道をたどり着て』『真の宗教を求めて』『禅・宗教についての十五章』『禅の道をたどり来て　増補版』『禅骨の人々　師と友の群像』『呼吸のくふう　日常生活の中の禅』（以上、春秋社）、『街頭の禅』（東洋経済新報社）。

呼吸のくふう―日常生活の中の禅 新版 [単行本] の商品スペック