離乳食&幼児食まるごとBOOK―がんばらなくても栄養たっぷり! [単行本]

離乳食&幼児食まるごとBOOK―がんばらなくても栄養たっぷり! の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  ５か月から６歳までこの１冊でＯＫ！幼児食は…ラクラクレシピだけど、子どもがパクパク食べる！と評判。離乳食は…考えなくてＯＫ！見たまま進めるだけ。初めての食材と栄養にも配慮。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  １　離乳食（初期（５、６か月ごろ）；中期（７、８か月ごろ）；後期（９～１１か月ごろ））
  ２　幼児食（幼児食（１～６歳））

• 出版社からのコメント

  離乳食も、幼児食もどっちも入っててお得！ママ・パパ目線にこだわりました

• 内容紹介

  ＼発売直後、売り切れ続出／
  
  離乳食と幼児食がツラい・・・。でも、もうがんばらなくても大丈夫!
  
  かんたんすぎる離乳食&幼児食レシピが人気を集めるみきてぃの初著書。
  かんたんすぎるレシピの中には、そのまま考えずに実践すればOKな離乳食スケジュール(ほぼ混ぜるだけ)、
  子どもがぱくぱく食べてくれるオールインワン幼児食など
  リアルなママ・パパの声を大切にして考えたものばかりを入れています。
  だから、毎日頑張らなくてOK。
  頑張らなくても栄養が取れるようにバランスもしっかり考えてあります。
  
  手を動かす時間は10分以内のレシピばかりで、
  ・レンチンだけ
  ・炊飯器に入れるだけ
  ・鍋・フライパンだけで作れる
  ・混ぜるだけ
  など全てのレシピにかんたんに作れるポイントがあります。
  
  まさに頑張らなくていい、かんたんすぎる1冊ですが、
  離乳食・幼児食の基本もしっかり知っておくための時期別食材リスト、
  離乳食・幼児食の役割など情報も詰め込んだ「まるごとBOOK」です。
  
  ＼読者のみなさんの声／
  
  『2冊分が1冊になっていてお買い得！』
  『どれも工程が少なくて助かる！』
  『離乳食が終わって、幼児食だったけどそれでも買って大正解』
  『食べムラがあるうちの子も、パクパク食べてくれました！』
  『ありえないほど情報量がぎっしり、でも見やすいし作りやすい』
  
  【訂正のお知らせ】
  下記のページにて誤りがございました。大変申し訳ございませんが、訂正の上ご使用ください。
  p.35じゃがいも、p.38さつまいも「作り方2」で加える水の量
  → 正:小さじ2 誤:大さじ2
  p.40 6日目たらの量
  → 正:小さじ2 誤:小さじ1
  p.132 レンチン茶碗蒸し 作り方3電子レンジワット数
  → 正:200W 誤:600W
  
  図書館選書
  離乳食や幼児食に関する本は、1冊それぞれで購入することが多いですが、本書はどちらも入っているので2冊買う必要なし！著者の経験にもとづき、手間をかけずにちゃんと食べてくれるレシピだけを掲載。

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  みきてぃ(ミキティ)
  離乳食アドバイザー・上級幼児食インストラクター。簡単で栄養がしっかりとれる離乳食と幼児食について発信している二児のママ。離乳食アドバイザー、上級幼児食インストラクターの資格を持ち、リアルタイムで進めている幼児食期の娘と離乳食期の息子の子育ての経験を元に、たくさんのママの毎日の育児に少し余裕が生まれることを目標に活動している。発信しているレシピは手順が少ないだけでなく、子どもと一緒に料理ができるような簡単なものばかり。親子で一緒にご飯を作り、おいしそうに食ベる様子まで発信しているリアルな食事風景に人気が集まっている
  
  中村 美穂(ナカムラ ミホ)
  管理栄養士。保育園栄養士として乳幼児の食事作りや食育活動、地域の子育て支援事業に携わる。２００９年に独立し、料理教室を開催。離乳食教室、食育講座の講師のほか、書籍・雑誌・ＷＥＢ記事、生協カタログ等へのレシピ提供、監修を多数担当。二児の母

• 著者について

  みきてぃ (ミキティ)
  簡単で栄養がしっかりとれる離乳食と幼児食について発信している一児のママ。
  離乳食マイスター、幼児食マイスターの資格を持ち、実際の子育ての経験を活かしながら、たくさんのママの毎日の育児に少し余裕が生まれることを目標に活動をしている。発信しているレシピは手順が少ないだけでなく、子どももできるほど簡単で親子で一緒に作り、美味しそうに食べる様子まで発信している姿が人気。
  
  中村　美穂 (ナカムラ　ミホ)
  保育園栄養士として乳幼児の食事作りや食育活動、地域の子育て支援事業に携わる。2009年に独立し、料理教室を開催。離乳食教室、食育講座の講師のほか、書籍・雑誌・WEB記事、生協カタログ等へのレシピ提供、監修を多数担当。２児の母。

離乳食&幼児食まるごとBOOK―がんばらなくても栄養たっぷり! の商品スペック