もしかして認知症?―軽度認知障害ならまだ引き返せる(PHP新書) [新書]

もしかして認知症?―軽度認知障害ならまだ引き返せる(PHP新書) の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  「認知症予備軍」とも言われる認知症一歩手前の段階、それが「軽度認知障害（ＭＣＩ）」だ。その特徴は「認知機能の低下は見られるものの、日常生活にはまだ大きな支障がないこと」「認知機能の回復が可能な最後の段階であること」。軽度認知障害の人は２０２５年には１０００万人以上にもなる可能性があるが、その事実はあまり知られていない。しかしこの段階から予防策を講じられれば、認知症になるリスクは大きく下がると著者は語る。軽度認知障害の基礎知識から、科学的に正しい認知症の予防法まで、認知症にならないために知っておくべき最新の知見をまとめた１冊。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　軽度認知障害とは何か（ＭＣＩと認知症の違いとは？；名前をすぐに思い出せないのは、なぜ？　ほか）
  第２章　なぜ軽度認知障害に陥るのか？（脳の神経細胞は、わがままで、ぜいたく；「使わない」神経細胞が死んでいく　ほか）
  第３章　知れば怖くない！認知症の基礎知識（「認知症」という病気はない？；認知症は否かは、家族の対応で決まる？　ほか）
  第４章　科学的に正しい認知症予防法（琴浦町の「介護保険負担額」が減少した理由；「有酸素運動」と「筋力運動」がメイン　ほか）
  第５章　認知症とともに生きる（「痴呆症」と呼ばれ、迎えた悲しき最期；家族だから、上手くいかないことも　ほか）

• 出版社からのコメント

  認知症予防のポイントは前段階の「軽度認知障害(MCI)」にあり――発症リスクを40％減らせる、科学的に正しい認知症の予防法!

• 内容紹介

  ●同じ話を何度もしてしまう、あらゆることがめんどくさい……。
  ●それ、「認知症予備軍」の軽度認知障害（MCI）のサインかも!?
  ●でも大丈夫! そんな人でも回復可能な認知症の予防法が満載!
  「認知症予備軍」とも言われる認知症一歩手前の段階、それが「軽度認知障害(MCI)」である。その特徴は「認知機能の低下は見られるものの、日常生活にはまだ大きな支障がないこと」「認知機能の回復が可能な最後の段階であること」の２つ。
  軽度認知障害の人は2025年には1000万人以上にもなる可能性があるが、その事実はあまり知られていない。しかしこの段階から予防策を講じられれば、認知症になるリスクは大きく下がると著者は語る。
  軽度認知障害の基礎知識から、科学的に正しい認知症の予防法まで、認知症にならないために知っておくべき最新の知見をまとめた1冊。

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  浦上 克哉(ウラカミ カツヤ)
  日本認知症予防学会代表理事。鳥取大学医学部教授。１９８３年に鳥取大学医学部医学科を卒業。同大大学院の博士課程を修了し、１９８９年より同大の脳神経内科にて勤務。２００１年４月に同大保健学科生体制御学講座環境保健学分野の教授に就任。２０２２年４月より鳥取大学医学部認知症予防学講座教授に就任。２０１１年に日本認知症予防学会を設立し、初代理事長に就任し現在に至る。日本老年精神医学会理事、日本老年学会理事、日本認知症予防学会専門医

• 著者について

  浦上 克哉 (ウラカミ カツヤ)
  日本認知症予防学会理事長・鳥取大学医学部教授

もしかして認知症?―軽度認知障害ならまだ引き返せる(PHP新書) の商品スペック