ダイエットはやめた―私らしさを守るための決意 [単行本]

ダイエットはやめた―私らしさを守るための決意 [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  私は今この瞬間も、自分の体が最も心地よくて自然な体重で生きている。韓国国内第一号ナチュラルサイズモデル、パク・イスルによるボディポジティブエッセイ。

• 目次

  Prologue　今、この瞬間もダイエットをしている誰かさんへ
  
  　読む前にお願いしたいこと
  
  1　この体重で生きる限り幸せにはなれない
  　「見ない間に太った」と言われた
  　卑怯な劣等感の歴史
  　かわいい服、流行りの服、私も着てみたい
  　目標は体重48kg
  　大学に行ったら本当に痩せるの？
  　恋愛すればきれいになるという言葉について
  
  2　かわいくなって痩せたかった
  　人生をかけた最後のダイエット
  　新学期の女神プロジェクト
  　険しいダイエット独学の道（1）
  　険しいダイエット独学の道（2）
  　パサパサする鶏胸肉と吐き気がするシェイク
  　明日はもっと少なく食べて食事を抜けば大丈夫
  　ねえ、パク・イスルだよね？なんでこんなにきれいになったの！
  　食事の時間は太る時間だった
  　食べるために吐いていた日々
  
  3　ダイエットはやめた
  　痩せないで生きていく勇気
  　私は何を恐れていたのだろう？
  　私はなぜ食欲を憎んでいたのだろう？
  　「何を」よりも「どのように」食べるのか
  　私はどんな人になりたいのか？
  　どういうわけかヒマラヤトレッキング
  　運動なんて一生しないと断言したはずなのに
  　君みたいな痩せた子がダイエットをするだって？
  
  4　やっと自分らしく生き始めた
  　ダイエットに失敗した「負け犬の弁明」だなんて
  　もっと太って来てだって？！
  　国内第一号ナチュラルサイズモデルの誕生
  　着てみたい服をそのまま着てみることにした
  　サイズ差別のないファッションショー
  　昨日も今日も明日も恐怖に向かい合う
  
  Epilogue　私の体が最も楽な体重で過ごす人生について
  
  BODY POSITIVE　私の体を愛する方法Ⅰ
  BODY POSITIVE　私の体を愛する方法Ⅱ
  BODY POSITIVE　私の体を愛する方法Ⅲ
  
  　訳者あとがき

• 内容紹介

  外見至上主義社会に疑問を投げかける軽快で刺激的なエッセイ集！
  
  摂食障害になるまでダイエットをしていた著者が「ボディーポジティブ」に目覚めてダイエットをやめた後、ナチュラルサイズモデル、ファッション・ユーチューバーとして堂々と生きていく過程を盛り込んだ成長記録。

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  パク イスル(チド)(パク イスル)
  国内第一号ナチュラルサイズ（６６～７７（日本ではＬとＸＬサイズ））モデル、登録者１５万人を持つファッションユーチューバー、ボディポジティブ運動家、作家・講演家、レンタルスタジオ社長など、これからもかっこいい夢を叶え堂々と生きていくつもりだ。漢陽大学社会科学部で社会学を専攻した。社会学専攻らしく時間と場所に縛られずに言いたいことを述べ、コンテンツとして取り入れている
  
  梁 善実(ヤン ソンシル)
  １９９５年生まれ。日本生まれ育った在日コリアン３世。早稲田大学国際教養学部を卒業後、同大学の大学院政治学研究科に進学し卒業

• 著者について

  パク・イスル (パク イスル)
  この世で一番の外見至上主義だった。どこへ行ってもその場で誰が一番きれいなのか、自身は何番目くらいなのか順位をつけていた。世界にはきれいな女性がとても多いため、韓国だけでもきれいな女性の枠に入ろうと、自身を締めつけ、食事を抜き、運動に励んだ。ダイエット成功を目標に大学を休学するほど、美しくなるためにものすごい情熱を燃やしていた。
  しかし、現在はダイエットをやめた状態。ダイエッターの代わりに「Nジョブラー」として野望に溢れ生きている。国内第一号ナチュラルサイズ（66～77〔日本ではLとXLサイズ〕）モデル、登録者15万人を持つファッションユーチューバー、ボディポジティブ運動家、作家・講演家、レンタルスタジオ社長など、これからもかっこいい夢を叶え堂々と生きていくつもりだ。
  漢陽大学社会科学部で社会学を専攻した。社会学専攻らしく時間と場所に縛られずに言いたいことを述べ、コンテンツとして取り入れている。こんな姿を見て友達は、社会学専攻をアピールしないでと呆れる時もある。
  
  Instagram：@cheedo_p
  Social club…
  
  梁　善実 (ヤン ソンシル)
  1995年生まれ。日本生まれ育った在日コリアン3世。早稲田大学国際教養学部を卒業後、同大学の大学院政治学研究科に進学し卒業。

ダイエットはやめた―私らしさを守るための決意 [単行本] の商品スペック