50過ぎたら、暮らしは単純、気持ちは豊かに(祥伝社黄金文庫) [文庫]

50過ぎたら、暮らしは単純、気持ちは豊かに(祥伝社黄金文庫) の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  掃除のカリスマが教える人生丸ごと綺麗さっぱりさせるコツ。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  １章　単純に暮らす―家事の賢人、それは「単純」な暮らしへの近道（まず整理整頓；小さな家事は毎日やりましょう　ほか）
  ２章　単純に持つ―ものとの関係をスッキリ！（わが家で過ごす時間を大切に；整理整頓の習慣で家も人も健康　ほか）
  ３章　単純に使う―時間とお金の流れをスムーズに（時間の使い方；時間を上手に使う　ほか）
  ４章　単純に生きる！―健康、心、人間関係（健康生活を心がける；食事を楽しむ　ほか）

• 出版社からのコメント

  「50過ぎたら」シリーズ累計19万部！掃除のカリスマが人生丸ごと綺麗さっぱりさせるコツ、教えます。人生の贅肉よ、サヨウナラ！

• 内容紹介

  50代から始めたい、気持ちが豊かになるちょっとした習慣
  ●買物の回数を減らす
  ●ものの置き場所を定める
  ●計画は一週間単位
  ●腹八分目より腹五分目がちょうどいい
  ●旅のおみやげは、絵葉書
  ●意識して大きな声で「ガハハ」と笑う
  
  老後貧乏にならないためには、「家計に強く」、「整理整頓の習慣」を持ち「健康に関心を持つ」。まさしく、古来勤勉な日本人がこれまで伝統的に大切にしてきた、心豊かにつつましく生きる単純な暮らしそのものです。
  （「エピローグ」より）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  沖 幸子(オキ サチコ)
  生活評論家。家事サポートサービス「フラオ　グルッペ」代表。大学客員教授（起業論）や経済産業省、厚生労働省などの政府審議会委員も務める。ＡＮＡ、洗剤メーカーを経てドイツ、イギリス、オランダで生活マーケティングを学び、グローバルな視点を持つ暮らしのデザイナー・女性起業家としてテレビや雑誌などで活躍中。「そうじのカリスマ」として知られる

• 著者について

  沖　幸子
  生活評論家。家事サポートサービス「フラオ グルッペ」代表。大学客員教授(起業論)や経済産業省、厚生労働省などの政府審議会委員も務める。ANA、洗剤メーカーを経てドイツ、イギリス、オランダで生活マーケティングを学び、グローバルな視点を持つ暮らしのデザイナー・女性起業家としてテレビや雑誌などで活躍中。「そうじのカリスマ」として知られる。著書に『50過ぎたら、ものは引き算、心は足し算』『50過ぎたら見つけたい“人生の落としどころ”』『７０からはメリハリ元気で、自然な暮らし』(すべて祥伝社) 、『60からは喜びはかけ算、悲しみはわり算』（世界文化社）、『ドイツ流 掃除の賢人』(光文社)など。10万部超えの著書多数。

50過ぎたら、暮らしは単純、気持ちは豊かに(祥伝社黄金文庫) の商品スペック