続けられる人になるための37のやめる―脱・三日坊主で弱者でも勝てる [単行本]

続けられる人になるための37のやめる―脱・三日坊主で弱者でも勝てる の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  「継続」で大切なのは、「やる気の根を絶やさないこと」だった―学歴・肩書きを超える人生逆転継続術。１０年間毎日×読者２万人！メルマガを届け続ける継続のプロが公開。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  ｉｎｔｒｏｄｕｃｔｉｏｎ　自分の現在地を知るための「やめる」
  １　モチベーションに頼らないための「やめる」（モチベーションに頼るのをやめる；「やり過ぎ」をやめる　ほか）
  ２　ＳＮＳとうまく付き合うための「やめる」（他人との比較をやめる；ＳＮＳでの宣言をやめる　ほか）
  ３　時間を使いこなすための「やめる」（無理やりな朝型生活をやめる；取り組む時間を決めるのをやめる　ほか）
  ４　リフレッシュするための「やめる」（既存のリフレッシュの考え方をやめる；「今日はやる気がないから明日で」をやめる　ほか）
  ５　失敗してもあきらめないための「やめる」（結果至上主義をやめる；「自分の選択に自信が持てない」をやめる　ほか）

• 内容紹介

  「継続」で大切なのは、「やる気の根を絶やさないこと」だった――
  2万人の読者に向けて、10年間毎日メルマガを配信し続ける著者が、継続のノウハウを初公開。
  
  多くの方に副業・起業支援を行う中で、結果を出すために大切なのは、 何より地道に真面目にコツコツ取り組むことだと実感したという著者。
  そのノウハウは、ついやってしまいがちなことを「やめる」ことだと言います。
  
  たとえば……
  「完璧主義をやめる」「SNSでの宣言をやめる」「『やりすぎ』をやめる」etc.
  
  モチベーション不要！ 根性・気合い不要！ 我慢・忍耐不要！
  学歴・肩書きを超える人生逆転継続術で、今度こそ三日坊主を脱しませんか。
  
  ■目次　
  Introduction　自分の現在地を知るための「やめる」
  Chapter1　モチベーションに頼らないための「やめる」
  Chapter2　SNSとうまく付き合うための「やめる」
  Chapter3　時間を使いこなすための「やめる」
  Chapter4　リフレッシュするための「やめる」
  Chapter5　失敗してもあきらめないための「やめる」

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  三浦 孝偉(ミウラ コウイ)
  株式会社ＫＯＩコミュニケーションズ代表取締役。博報堂に１３年間勤務した後、独立。法人コンサル＋副業・起業アドバイザー。情報発信ビジネスを主軸にし、メールマガジン２万人の読者に毎日１０年間メルマガを配信する。ＹｏｕＴｕｂｅ登録者数は１９，０００人。多くの方に副業・起業支援を行う中で、結果を出すために大切なのは、学歴や地位などではなく、何より地道に真面目にコツコツ取り組むことだと実感。「継続こそ最強」と考え、継続研究とその指導に力を入れている

• 著者について

  三浦孝偉 (ミウラコウイ)
  三浦孝偉（みうら・こうい）
  株式会社KOIコミュニケーションズ代表取締役
  博報堂に13年間勤務した後、独立。法人コンサル＋副業・起業アドバイザー。 情報発信ビジネスを主軸にし、メールマガジン２万人の読者に毎日10年間メルマガを配信する。 YouTube登録者数は19,000人。 多くの方に副業・起業支援を行う中で、結果を出すために大切なのは、学歴や地位などではなく、何より地道に真面目にコツコツ取り組むことだと実感。 「継続こそ最強」と考え、継続研究とその指導に力を入れている。

続けられる人になるための37のやめる―脱・三日坊主で弱者でも勝てる の商品スペック