腰痛は肛門力で治る [単行本]

腰痛は肛門力で治る [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  自分で治せる！腰痛は「肛門のユルミ」が原因。肛門括約筋、下部腹直筋、骨盤底筋―カギは、腰を支える３つのＫ筋。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　腰痛の原因は腰ではなく腹にある
  第２章　腰痛になる人の体の特徴「肛門のユルミ」
  第３章　その腰痛、肛門力を覚醒させば、１分で治る
  第４章　上肢、下肢を使った応用編
  第５章　３Ｋ関連筋強化・腰痛退治　筋トレ編
  第６章　３Ｋ関連筋強化・腰痛退治　ストレッチ編
  第７章　生活の中で腰を痛めない体の使い方編

• 出版社からのコメント

  自分で治せる！超人気整体＆トレーナーが伝授する、腰痛を治す新常識メソッド、大公開！！

• 内容紹介

  自分で治せる！
  政財界重鎮、プロスポーツ選手、芸能人など、超一流たちが駆け込む
  【超人気整体】＆【トレーナーが伝授する】、腰痛を治す新常識メソッド、大公開！！
  
  すべての腰痛患者の共通する根本原因、腰痛は肛門のユルミが原因。
  カギは、腰を支える３つのK筋。～肛門括約筋・下腹部直筋・骨盤低筋～

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  鈴木 登士彦(スズキ トシヒコ)
  せたがや手技均整院院長。全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会認定パーソナルフィットネストレーナー、シニアエクササイズトレーナー。手技療法・食事栄養療法・運動療法を組み合わせ、細胞レベルからの健康体を作り上げる「自然手技療法」を創始、のべ十数万人のクライアントの健康を担ってきた。政財界関係者、政府要人、諸外国大使館関係者、プロスポーツ選手、オリンピック選手、世界的演奏者、大手企業経営者、芸能人など多岐にわたる一流の方々をクライアントに持ち、絶大な信頼を得ている。現在は、肛門力を強化するパーソナルトレーニングと整体を組み合わせたメソッドで、産後ママから腰や膝に疼痛を抱える方、生活体力を高めたい方、術後の体力強化から高齢者までの健康体作りの「整体＋パーソナルトレーニング」を行なっている

腰痛は肛門力で治る [単行本] の商品スペック