絶対に腹を割るための 2週間本気トレーニング(TJMOOK) [ムックその他]
ショッピングカートに入れる

    • 絶対に腹を割るための 2週間本気トレーニング(TJMOOK) [ムックその他]

    • ￥1,54047 ゴールドポイント（3％還元）
    • 在庫あり2025年8月7日木曜日までにヨドバシエクストリームサービス便（無料）がお届け
絶対に腹を割るための 2週間本気トレーニング(TJMOOK) [ムックその他]
100000009003681365

絶対に腹を割るための 2週間本気トレーニング(TJMOOK) [ムックその他]

森 俊憲(監修)
価格：￥1,540（税込）
ゴールドポイント：47 ゴールドポイント（3％還元）（￥47相当）
フォーマット：
お届け日：在庫あり今すぐのご注文で、2025年8月7日木曜日までにヨドバシエクストリームサービス便（無料）がお届けします。［届け先変更］詳しくはこちら
出版社：宝島社
販売開始日： 2023/03/08
お取り扱い： のお取り扱い商品です。
ご確認事項：返品不可

カテゴリランキング

お気に入りに登録する
店舗受け取りが可能です
マルチメディアAkiba、マルチメディア梅田、マルチメディア博多にて24時間営業時間外でもお受け取りいただけるようになりました

絶対に腹を割るための 2週間本気トレーニング(TJMOOK) の 商品概要

  • 内容紹介

    2週間集中! とにかく絶対割るための決定版! 在宅勤務による運動不足、飲み会続きやヤケ食い…そろそろ体型が気になりませんか?
    見ばえの良い腹筋は欲しいけど、ダイエットは続かない。そんな方のため1冊です。
    2週間で腹筋を割るために必要なことだけを、あなたの体型の沿ってわかりやすく解説します。
    表紙&独占インタビューはTHE RAMPAGEの武知海青さん! ソリッドな肉体とキュートな笑顔を惜しみなく披露してくれました。

  • 著者について

    森 俊憲 (モリ トシノリ)
    ボディデザイナー。株式会社ボディクエスト代表取締役。これまでに10,000名以上への体型管理カウンセリングやパーソナルトレーニング指導を行い、自社で提供するオンライン支援サービスには国内はもとより海外在住の顧客も多数。その他、企業向けの健康指導や講演、また各種メディアの監修・モデル等幅広く活動中。

絶対に腹を割るための 2週間本気トレーニング(TJMOOK) の商品スペック

商品仕様
出版社名：宝島社
著者名：森 俊憲（監修）
発行年月日：2023/03
ISBN-10：4299040686
ISBN-13：9784299040688
判型：規大
発売社名：宝島社
発行形態：ムックその他
内容：諸芸・娯楽
言語：日本語
ページ数：80ページ
厚さ：1cm
重量：250g
他の宝島社の書籍を探す

    宝島社 絶対に腹を割るための 2週間本気トレーニング(TJMOOK) [ムックその他] に関するレビューとＱ＆Ａ

    商品に関するご意見やご感想、購入者への質問をお待ちしています！