マンガでわかる『神・時間術』 ヒーローお姉さん、最強の時間操作スキルで働き方改革します!! [単行本]

マンガでわかる『神・時間術』 ヒーローお姉さん、最強の時間操作スキルで働き方改革します!! の 商品概要

• 目次

  第1話　集中力を使いこなせ！　デッドライン・ラッシュ　　　
  コラム TIME HACK1　集中力を高めて時間あたりの仕事効率UP 　　　
  
  第2話　朝時間をフル活用せよ！　メモリー・スピーダー 　　　
  コラム TIME HACK2　1日で最強の集中力を生かす脳のゴールデンタイム術 　　　
  
  第3話　失った集中力を取り戻せ！　ウィンク・ナップ 　　　
  コラム TIME HACK3　午後のハイパワーを叶える休憩＆リセット術 　　　
  
  第4話　仕事の疲れを吹っ飛ばせ！　第2のゴールデンタイム 　　　
  コラム TIME HACK4　仕事以外の時間も充実させる運動＆睡眠術 　　　
  
  第5話　時短を加速せよ！　　 ブレイン・フリーズ 　　　
  コラム TIME HACK5　仕事をさらに効率化させる時間創出仕事術 　　　
  
  第6話　有限の時間を生かしきれ！　　 エンジョイ・ライフ 　　　
  コラム TIME HACK6　人生を最大まで楽しむための自己投資＆リフレッシュ術

• 出版社からのコメント

  人生を変えたいなら、時間術、強制執行です。

• 内容紹介

  「1日24時間じゃ足りない」「遊びのためにもっと時間が欲しい」「スキルアップのための時間が取れない」――そんなあなたに。
  15万部のベストセラーが、まさかのバトルマンガになって登場！
  
  20XX年――朱音春子は産業医として、社員たちの健康管理等を行っている。しかしその本当の姿は、ブラック企業を取り締まる国の特殊捜査員！
  今回のミッションは、ここ数年、広告市場を席巻している新進気鋭のIT企業への潜入。しかし次々トラブルが持ち込まれて――？
  
  「実力で上司を見返したい」「接待が多くて、昼間に仕事がはかどらない」「先輩からの無茶ブリ仕事がつらい」「タスクが多すぎて片付かない」……社員たちから日々持ち込まれる悩みに、「時間術」でヒントを授ける春子。
  しかし、彼らの悩みは、ある大きな陰謀へとつながっていた！
  
  時間を制して、未来を手に入れろ！
  ドキドキハラハラのお仕事バトルマンガ！
  
  図書館選書
  「医師の医学的エビデンス×アメリカ式の超効率習慣」を掛け合わせた究極の時間管理メソッドがマンガでよりわかりやすくなった！　「1話3分の学び」であなたの無駄な時間がどんどん無くなっていく！

• 著者について

  樺沢　紫苑 (カバサワ　シオン)
  1965年札幌生まれ。1991年札幌医科大学医学部卒。2004年から米国シカゴのイリノイ大学に3年間留学。帰国後、東京にて樺沢心理学研究所を設立。「情報発信を通じてメンタル疾患、自殺を予防する」をビジョンとし、累計60万人以上に精神医学や心理学、脳科学の知識・情報をわかりやすく伝える、「日本一アウトプットする精神科医」として活動している。
  シリーズ累計80万部の大ベストセラーとなった『学びを結果に変えるアウトプット大全』（サンクチュアリ出版）など累計36冊（170万部）以上の著書がある。

マンガでわかる『神・時間術』 ヒーローお姉さん、最強の時間操作スキルで働き方改革します!! の商品スペック