自律神経の名医が考案したぜったい幸せになる話し方・伝え方 [単行本]

自律神経の名医が考案したぜったい幸せになる話し方・伝え方 の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  この本では「幸せになるためには、どんな言葉をかけるべきか」、そして「どんな返答・対応をすべきか」などを、具体的に説明、ご自身のいまおかれているシチュエーションに近いものを探して、参考にしていけます。「幸せになる」「幸せにする」ことを前提にコミュニケーションが繰り広げられれば、交感神経と副交感神経のバランスがととのい、自律神経も「幸せな」状態をキープできます。これこそが本書が目指したことです。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  １章　コロナ時代の新しいコミュニケーション（コミュニケーションの新しい時代がやってきた；まずは、自分自身の心をととのえる　ほか）
  ２章　自律神経がととのうベーシックなメソッド（「箱」をイメージして、自律神経の状態を把握する；「つくり笑い」でもＯＫ！笑顔は副交感神経を活発に　ほか）
  ３章　心が通う話し方・伝え方（心を込めた感謝の言葉には、気分を晴れやかにするパワーがある；意見するときも、まずはほめることから！　ほか）
  ４章　会社や職場でのコミュニケーション・話し方・伝え方（職場；取引先　ほか）
  ５章　家庭や生活の場でのコミュニケーション・話し方・伝え方（日常生活；家族　ほか）

• 出版社からのコメント

  自律神経の名医が考案した、悩まない、傷つかない、ストレスフリーなぜったいに幸せになるコミュニケーション術

• 内容紹介

  悩まない、傷つかないストレスフリーな幸せになるコミュニケーションストレスの9割は、人間関係とそこでくり広げられるコミュニケーションが要因です。話し方・伝え方は、そこで最も影響の大きなファクターといえるでしょう。アフターコロナに入り、コミュニケーションを取ることの重要性をつくづく実感した今こそ、お互いに「しあわせになる話し方・伝え方」が大切です。この本では「しあわせになるためには、どんな言葉をかけるべきか」、そして「どんな返答・対応をすべきか」などを、具体的に説明、ご自身のいまおかれているシチューションに近いものを探して、参考にしていけます。「しあわせになる」「しあわせにする」ことを前提にコミュニケーションがくり広げられれば、交感神経と副交感神経のバランスが整い、自律神経「しあせな」状態をキープできます。これこそが本書が目指したことです。

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  小林 弘幸(コバヤシ ヒロユキ)
  順天堂大学大学院医学研究科・医学部教授。１９６０年生まれ。１９８７年順天堂大学医学部卒業。１９９２年に同大学大学院医学研究科修了後、ロンドン大学付属英国王小児病院外科、トリニティ大学付属小児研究センター、アイルランド国立小児病院外科での勤務を経て、２００３年に順天堂大学小児外科講師・助教授を歴任する。２００６年、同大医学部病院管理学研究室教授に就任、総合診療科研究室教授を併任している。専門は小児外科学、肝胆道疾患、便秘、Ｈｉｒｓｃｈｓｐｒｕｎｇ’ｓ病、泌尿生殖器疾患、外科免疫学。日本スポーツ協会公認スポーツドクターでもある。国内で初の便秘外来を開設した腸のスペシャリストであり、腸内環境を整える食材の紹介や、腸内環境を整えるストレッチの考案など、様々な形で健康な心と体の作り方を提案している。また同時に自律神経研究の第一人者として、スポーツ選手、アーティスト、文化人へのコンディショ二ング、パフォーマンス向上指導に関わる

自律神経の名医が考案したぜったい幸せになる話し方・伝え方 の商品スペック