60歳からのリンパケア入門(TJMOOK) [ムックその他]
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60歳からのリンパケア入門(TJMOOK) [ムックその他]
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60歳からのリンパケア入門(TJMOOK) [ムックその他]

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出版社：宝島社
販売開始日： 2023/05/16
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60歳からのリンパケア入門(TJMOOK) の 商品概要

  • 内容紹介

    大人世代向けの自宅でできるリンパケアメソッドを紹介。がんばらない、ゆるめて整えるリンパケアで、体の内側から元気になる方法を教えます。リンパってなに? にやさしく答える基礎知識も収録。正しいリンパケアで、毎日ハツラツと生きる元気が湧いてくる一冊です。

60歳からのリンパケア入門(TJMOOK) の商品スペック

商品仕様
出版社名：宝島社
著者名：木村友泉（著）
発行年月日：2023/05
ISBN-10：4299042638
ISBN-13：9784299042637
判型：規大
発売社名：宝島社
発行形態：ムックその他
内容：家事
言語：日本語
ページ数：96ページ
厚さ：1cm
重量：340g
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