フランスでやめた100のこと―「当たり前」を手放したら、人生が豊かになった [単行本]

フランスでやめた100のこと―「当たり前」を手放したら、人生が豊かになった の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  人付き合い、食事、買い物、ライフスタイル…「“素朴”な暮らし」が一番幸せ！Ｉｎｓｔａｇｒａｍフォロワー約３．５万人。クリエイターが明かす「自分らしく生きる」秘密。

• 目次

  １章 　私がフランスでやめた「生活習慣」
  ――「こうしなきゃ」から離れたら、暮らしがシンプルになった
  ２章 　私がフランスでやめた「考え方」
  ――「これがおしゃれ」を捨てたら、心地よさが見えてきた
  ３章 　私がフランスでやめた「家族のこと」
  ――「受け身の姿勢」を手放したら、ストレスがなくなった
  ４章　 私がフランスでやめた「お金事情」
  ――「新しいもの集め」から卒業したら、人の温かさがわかった
  ５章　 私がフランスでやめた「人付き合い」
  ――「無理する関係」に距離を置いたら、心がずっと軽くなった
  ６章　 私がフランスでやめた「生き方」
  ――「これまでの常識」を捨てたら、自分軸でいられるようになった

• 出版社からのコメント

  浪費家＆完璧主義だった私が180度変わった！　リヨン在住10年のデジタルクリエイターが「素朴で幸せな暮らし」を写真と共に紹介

• 内容紹介

  フランスに住んで7年、たくさんのことを手放したら、毎日がグンと楽しくなりました！
  ・「朝活」をやめた→早く目覚めた日は、パン屋さんに向かい、焼きたてのバゲットを買いに行く。
  ・「ヒールの靴」をやめた→石畳が残る中世の街並みが残るエリアでは、フラットシューズやスニーカーのほうが歩きやすい！
  ・「無機質なインテリア」をやめた→可愛らしさや個性がちりばめられている夫の家。物が多いのに整理整頓されていて、閉塞感がまったくない。
  ・「ポイントカード」をやめた→マルシェ文化は、魚を買ったらレモンのおまけをくれるし、チーズ屋さんやお肉屋さんでは試食もさせてくれる。
  
  「フランス」と聞いて、「上品」「優雅」といったことをイメージされるかもしれませんね。
  でも、フランスってそれだけじゃないんです。
  この本では、浪費家＆完璧主義だった日本人デジタルクリエイター・ロッコが、人生を劇的に変えた「“素朴”で幸せな暮らし」の秘密を、撮り下ろし写真と共に紹介します――！
  
  図書館選書
  化粧することも、見栄を張ることも、他人に期待することも、全部捨てたら「素朴で幸せ」な暮らしが実現した――インスタで大人気！　リヨン在住10年の日本人デジタルクリエイターが、撮り下ろし写真と共に等身大の生活を紹介

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  ロッコ(ロッコ)
  東京出身。ロンドンで写真の勉強をした後、ロンドンにてフォトグラファーとして勤務。フランス人の夫・子ども２人の４人家族。２０２３年８月に第３子出産予定。コロナウイルス感染対策のためのロックダウン生活をきっかけに、Ｉｎｓｔａｇｒａｍにて「フランスでやめたこと」をテーマに、写真と共に毎日の暮らしを発信したところ、フォロワーが急増。一気に話題となり、今では約３．５万人に支持されている（２０２３年５月現在）

• 著者について

  ロッコ
  ロッコ
  東京出身。ロンドンで写真の勉強をした後、ロンドンにてフォトグラファーとして勤務。
  南仏マルセイユを経て、現在リヨン在住。フランス人の夫・子ども2人の4人家族。2023年8月に第3子出産予定。
  コロナウイルス感染対策のためのロックダウン生活をきっかけに、Instagramにて「フランスでやめたこと」をテーマに、写真と共に毎日の暮らしを発信したところ、フォロワーが急増。一気に話題となり、今では3.5万人に支持されている（2023年5月現在）。
  投稿するたびに、「ロッコさんの言葉にハッと気づかされています」「フランスへの憧れが日に日に強くなります」などのコメントが寄せられる。
  本書は、撮り下ろしの写真と共に、「当たり前」「常識」に縛られていた考え方が、どのように「自然体」「素朴で豊か」に変わっていったかをまとめた、著者初の書籍となる。
  Instagram：@rokko_france

フランスでやめた100のこと―「当たり前」を手放したら、人生が豊かになった の商品スペック