DVD　李書文の劈掛拳 [磁性媒体など]

DVD　李書文の劈掛拳 [磁性媒体など] の 商品概要

• 目次

  CONTENTS
  
  【武学MASの劈掛拳の伝承】
  【劈掛拳と劈掛掌について】
  【劈掛拳の特徴】
  ■劈掛拳のカラダ作り
  ○基本功法…熱身動功
  【大鵬展翅】（長い腕をつくる）
  【抬臂繞環】（長い腕の運用）
  【挙臂後伸】（全身をしなやかに繋げる）
  【上下提籠】（重い腕をつくる）
  【カラダ作りの検証】
  【擺臂扭腰】（背骨を捻じりほぐす）
  【放魚擺尾】（足からの力を腰で主宰する）
  【左右撑掌】（足からの力を手に伝える）
  〇拉筋・圧腿…筋関節の柔軟性を高める
  【按腎後屈】
  【正圧腿】
  【側圧腿】
  【斜圧腿】
  【座圧腿】
  〇旋腕…肩背部と腰の柔軟性と連動
  【単臂】
  【双臂】
  ○架式…立ち方
  【騎馬式】
  【弓式】
  【虚式】
  【寒鶏式】
  【半馬式】
  ■劈掛基本四路
  【共通の入り方…海底撈月】
  【一路…劈掌】
  【二路…抱掌】
  【三路…撑掌】
  【四路…靠掌】
  【套路学習のポイント（抱掌を例に）】
  ■有名技法の解説
  【烏龍盤打…騎馬式の形/仆腿式の形/拆解（動きのポイント 用法例）】
  【揚鞭手…拆解（動きのポイント 用法例）】
  ■特徴と戦略・戦術
  【鷹翅蛇身】
  【大開大合/放長撃遠】
  【迂廻之計…曲の戦略（立円 平円）】
  ■戦法の解説（劈掛頭趟からの抜粋）
  【①斬り上げる動作】
  【②斬り下げる動作】
  【③抱える動作】
  【④分け広げる動作】
  【⑤折りたたんで捩じ上げる動作】

• 内容紹介

  「八極に劈掛を参ずれば 神鬼も怕れる
  劈掛に八極を参ずれば 英雄嘆くも及ぶ莫し」
  
  八極拳と共に学ぶことで無欠の戦いができるといわれる
  劈掛拳（ひかけん）（またの名を劈掛掌）。
  
  その実際を李書文（※１）系八極拳の指導者・數崎信重先生が丁寧に解説。
  
  秘伝として公にされることが少なかった
  豊富な功法（鍛錬法）を始めとして套路（型）、戦略・戦術
  そして戦い方までを網羅して紹介。
  
  さらに劈掛拳の有名技法である
  
  ・烏龍盤打
  ・陽鞭手
  
  の拆解（※２）も丁寧に解説していきます。
  
  ※１…清朝末（19世紀後半から20世紀前半）の武術家。八極拳と槍術の達人として有名
  ※２…型を分解し、その内にある意味や応用を理解していく学習法

• 著者について

  數崎　信重 (カズザキ　ノブシゲ)
  指導監修◎數崎信重　かずさき のぶしげ　武学MAS主宰
  
  高校時代より李書文の孫弟子・蘇イク彰の日本道場で八極拳、劈掛掌、八卦掌、他を学ぶ。指導員として活動後、武術からの学びを重視した「武学MAS(マーシャルアーツシステム)」を構築。現在、伝統カンフーとして八極拳、劈掛掌、八卦掌など、また健康法としての太極拳を指導している。DVD『李書文の八極拳』（BABジャパン）。
  
  指導協力◎兼光邦朋　井川裕基　江口恭平

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