内臓脂肪がみるみる落ちるすごい歯磨き習慣 [単行本]

内臓脂肪がみるみる落ちるすごい歯磨き習慣 [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  いつもの「歯磨き習慣」に、プラスαのケアを。口の中をリセットすることは、全身の健康につながります。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　口の中をリセットすれば、内臓脂肪が落ちる！
  第２章　「すごい歯磨き習慣」で内臓脂肪が落ちる理由
  第３章　気づかないうちに進行する！？怖～い病気「歯周病」
  第４章　口は万病のもと！「歯周病」が起こす病気のリスク
  第５章　口の中を知って健康な体を手に入れよう
  第６章　いつもの「歯磨き習慣」をアップデート！今日から始める「口内リセット」
  第７章　口の中をキレイにするおすすめ生活習慣

• 内容紹介

  口の中をキレイにすれば
  内臓脂肪は落とせます！
  
  「糖尿病」「動脈硬化」など
  怖～い病気のもとになる内臓脂肪。
  
  これまで、内臓脂肪を落とす方法は
  食事制限や運動などが主流でした。
  
  ところが近年、
  「口腔ケア」によって内臓脂肪が落とせる
  ことがわかってきました。
  
  
  いま、長いマスク生活の影響で
  口の環境が悪くなっている人が増えています。
  
  本書で紹介する「すごい歯磨き習慣」とは、
  「歯磨き」のやり方だけを提唱するものではありません。
  口の内側から外側のケアまで
  幅広く紹介します。
  
  ぜひ、毎日の習慣をアップデートして
  病気にならない健康な体を手に入れてください！

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  栗原 毅(クリハラ タケシ)
  栗原クリニック東京・日本橋院長。医学博士・日本肝臓学会専門医・前東京女子医科大学教授・前慶應義塾大学大学院教授。日本血管血流学会理事。２００８年に消化器病、メタボリックシンドロームなどの生活習慣病の予防と治療を目的とした「栗原クリニック東京・日本橋」を開院。治療だけでなく予防医療にも力を注いでいる。テレビや新聞、雑誌などメディアへの登場も多数あり、わかりやすい解説と温かな人柄で人気を博している
  
  栗原 丈徳(クリハラ タケノリ)
  栗原ヘルスケア研究所所長・歯科医師。鶴見大学歯学部卒業。慶應義塾大学大学院政策・メディア研究科中退。「予防歯科」「食と健康」をテーマに活動をしている。とくに「口の健康と全身疾患との関連性」について大学や介護施設などで積極的に講演を行っている。日本抗加齢医学会、日本咀嚼学会、日本摂食嚥下リハビリテーション学会、日本サルコペニア・フレイル学会などの会員

• 著者について

  栗原毅 (クリハラタケシ)
  栗原毅 （ くりはら・たけし）
  栗原クリニック東京・日本橋院長
  医学博士・日本肝臓学会専門医・前東京女子医科大学教授・前慶應義塾大学大学院教授。日本血管血流学会理事。2008年に消化器病、メタボリックシンドロームなどの生活習慣病の予防と治療を目的とした「栗原クリニック東京・日本橋」を開院。治療だけでなく予防医療にも力を注いでいる。テレビや新聞、雑誌などメディアへの登場も多数あり、わかりやすい解説と温かな人柄で人気を博している。
  
  栗原丈徳 (クリハラタケノリ)
  栗原丈徳 （ くりはら・たけのり）
  栗原ヘルスケア研究所所長・歯科医師
  鶴見大学歯学部卒業。慶應義塾大学大学院政策・メディア研究科中退。「予防歯科」「食と健康」をテーマに活動をしている。とくに「口の健康と全身疾患との関連性」について大学や介護施設などで積極的に講演を行っている。日本抗加齢医学会、日本咀嚼学会、日本摂食嚥下リハビリテーション学会、日本サルコペニア・フレイル学会などの会員。

内臓脂肪がみるみる落ちるすごい歯磨き習慣 [単行本] の商品スペック