わたしの解放ガイド [単行本]

わたしの解放ガイド [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  初の著書！本当の自分を知る。話題のセラピスト、ＯＣＯが贈る、あなたが本当に望む「自分主体の人生」を生きるための案内書。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  １　こころの仕組み（こころとからだはつながっている；「本当の自分」はどこにいる？　ほか）
  ２　もやもやしている自分―名前のない感情に気づく（もやもやしている理由を探ろう；もやもやしている理由その１　“他者”を介在させている　ほか）
  ３　願いを阻むエゴブロック（「なりたい自分」を阻むもの；知らずに溜まってしまうエゴブロック　ほか）
  ４　本当の自分を知るためのステップ（「本当の自分」に会いにいく；あなたの無意識はどこの起点にいますか？　ほか）

• 内容紹介

  「やりたいことが見つからない」
  「人生に、希望が見えない」
  「そこはかとなく不安がある」
  そんな思いを抱えながら、日々に追われて懸命に生きているあなたへ。
  
  知る人ぞ知る、話題のセラピストOCOさんが、あなたの内面の深層にあるこころを紐解いていきます。
  
  こころがもやもやとして、割り切れない気持ちでいっぱいになってしまう。
  そんなとき、人は「他者の目線」でものごとを考えていることが多いのです。
  あなたが本当に望んでいるのはどんなことなのか。
  自分を解放し、「自分主体の人生」を歩んでいくためのガイドとなる一冊です。
  また、数多くの絵本や作品集、スピッツのCDジャケットなどを手掛けてきた人気イラストレーターの福田利之氏が装画と本文扉イラストを担当しています。
  
  CONTENTS
  
  Chapter1　こころの仕組み
  Chapter2　もやもやしている自分　～名前のない感情に気づく～
  Chapter3　願いを阻むエゴブロック
  Chapter4　本当の自分を知るためのステップ

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  OCO(OCO)
  プライマリー・プロフェッショナル・セラピスト。理学療法士として急性期～在宅までの幅広い疾患と病期のリハビリテーションに携わる。一側面だけではなく、あらゆる関係性を総合的に捉え、アプローチをしていく必要性を感じ、独立。西洋・東洋医学、量子力学を用いたキネシオロジーを主軸に、フラワーエッセンスやクラニオセイクラルなど幅広い知見や技術により、それぞれのクライアントに合ったベストなかたちで寄り添う。その非常にパーソナルな施術は、個人をはじめ経営者や教育・美容・芸能界から”本当の幸せへ導くセラピスト”として信頼されている。本書が初の著書となる

• 著者について

  OCO (オコ)
  OCO（オコ）
  プライマリー・プロフェッショナル・セラピスト。
  理学療法士として急性期～在宅までの幅広い疾患と病期のリハビリテーションに携わる。一側面だけではなく、あらゆる関係性を総合的に捉え、アプローチをしていく必要性を感じ、独立。西洋・東洋医学、量子力学を用いたキネシオロジーを主軸に、フラワーエッセンスやクラニオセイクラルなど幅広い知見や技術により、それぞれのクライアントに合ったベストな形で寄り添う。その非常にパーソナルな施術は、個人をはじめ経営者や教育・美容・芸能業界から”本当の幸せへ導くセラピスト”として信頼されている。本書が初の著書となる。

わたしの解放ガイド [単行本] の商品スペック