80代で健康な人、ぼける人の差! 「好きなこと」だけやる脳活(TJMOOK) [ムックその他]
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出版社：宝島社
販売開始日： 2023/07/10
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80代で健康な人、ぼける人の差! 「好きなこと」だけやる脳活(TJMOOK) の 商品概要

  • 内容紹介

    いくつになっても生き生き健康な人と「ぼける＝脳が老化」していってしまう人、その差はどこにあるのでしょうか? 本誌では「脳」の基本的なしくみから、「ぼける」要因、老化を遅らせて明るく前向きに過ごすための生活習慣をわかりやすく解説します。さらに、適切に処置できるかどうかでその後の人生が大きく変わる「認知症」と「老人性うつ」についても解説。ご本人だけでなく、40歳以上の高齢の親を持つ子世代も必読の一冊です。

80代で健康な人、ぼける人の差! 「好きなこと」だけやる脳活(TJMOOK) の商品スペック

商品仕様
出版社名：宝島社
著者名：和田 秀樹（監修）
発行年月日：2023/07
ISBN-10：4299044657
ISBN-13：9784299044655
判型：規大
発売社名：宝島社
発行形態：ムックその他
内容：家事
言語：日本語
ページ数：80ページ
厚さ：1cm
重量：270g
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