40歳からの正しい予防医学―循環器専門医だから知っている! 人間ドックの受け方から検査結果の読み方、健康管理までを解説 [単行本]

40歳からの正しい予防医学―循環器専門医だから知っている! 人間ドックの受け方から検査結果の読み方、健康管理までを解説 の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  健康寿命を延ばして、人生１００年時代を生き生きとした姿で過ごしていきましょう。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  プロローグ　思い残すことのない人生を手にいれるために
  第１章　人間ドックがきっかけで何かが変わる
  第２章　知らず知らずのうちに蝕む「がん」　心の準備もないまま起こす「突然死」
  第３章　未病の兆候を先読みし、リスクを断つ
  第４章　健康長寿は食習慣の改善からはじまる
  第５章　アンチエイジングの知識を取り入れる
  第６章　どうしても足りない栄養素をプラスする
  エピローグ　「人生を１０倍楽しむ」ための契機に…
  巻末追補　代表的な「先制医療」検査項目リストの紹介

• 出版社からのコメント

  40歳を過ぎたら身体は確実に衰え、50歳を超えた心筋梗塞、突然死、脳梗塞、ガン……の予備軍に。手遅れになる前に読む一冊。

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  高橋 通(タカハシ トオル)
  １９６８年、東京都生まれ。医学博士。日本循環器学会循環器専門医、日本内科学会総合内科専門医、日本人間ドック学会認定医、日本抗加齢医学会専門医、日本医師会認定産業医

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