12カ月のムーンリチュアルBOOK―月の力を味方につける心と体と魂のセルフケア [単行本]

12カ月のムーンリチュアルBOOK―月の力を味方につける心と体と魂のセルフケア の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  新月・満月の「意図」する儀式で思い通りの未来をつくる。自己理解、心の成熟度、自己肯定感、引き寄せ力、自分を愛する気持ちを高める１０２の手引き。

• 目次

  
  INTRODUCTION
  
  CHAPTER1　月の力を味方につけるために知っておきたいこと
  月とともに生きる／インテンションセッティングで意図の力を引き出す／本書の使い方
  
  CHAPTER2　月の満ち欠けに合わせた12ヵ月のセルフケア
  1月ウルフムーン／2月スノームーン／3月サップムーン／4月ピンクムーン／5月フラワームーン／6月ストロベリームーン／7月バックムーン／8月スタージョンムーン／9月コーンムーン／10月ハンタームーン／11月ビーバームーン／12月コールドムーン
  
  CHAPTER3 特別な満月・新月のリチュアル
  ハーベストムーン／ブルームーン／ブラックムーン
  
  月とともに生きた1年

• 内容紹介

  やることが多すぎて押しつぶされそうになったり、
  元気がないと感じたり、気持ちが不安定になることはありませんか？　
  忙しい毎日に追われ、
  いつの間にか「自分がどうあるべきか」よりも
  「自分が何をするべきか」に気をとられてしまうかもしれません。
  目まぐるしい毎日を乗り切るには、世界の自然なリズムや、
  地球に最も近い天体である月に注意深く意識を向けることが大切です。
  
  月には強いパワーがあり、
  地球上に存在するあらゆる動物の睡眠、食事、繁殖、エネルギー、
  そして気分のサイクルを左右します。
  本書はあなたが月のパワーを味方につけ、
  月の周期を理解し、月のリズムに合わせ、
  日々姿を変える月と調和しながら、
  自分だけのセルフケアやインテンションセッティング、
  つまり自分が心からこう在りたいという「意図」を設定することの
  リチュアル（儀式）を見つけられるようお手伝いする本です。
  
  この本は、何年も繰り返し使うことができます。
  人生における永遠のテーマである、
  自己認識度、心の成熟度、そして自己愛を高めるためのガイドとして、
  ぜひ役立てください。
  
  図書館選書
  月には強いパワーがあり、睡眠や食事、そして気分のサイクルを左右します。本書は月のパワーを味方につけ、日々姿を変える月と調和しながら、自分だけのセルフケアのリチュアル（儀式）を見つける手引き書です。

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  Ely,Kiki(エリー,キキ／Ely,Kiki)
  セルフケア、マインドセット、美のキュレーター。弁護士やイベントデザイナーとしての経験を積んだのち、より満たされる、人間関係が豊かな、自分らしい人生を送りたいと一念発起する。インフルエンサー、ブロガー、作家としての活動をするほか、集会、リトリート、ワークショップ、Ｐｏｄｃａｓｔでのスピーカーや、日常で何らかの調整やバランス、真実を求めている個人や企業向けにコーチングを行う

• 著者について

  Lunarly (ルーナリー)
  Lunarly（るーなりー）
  月とともに生きる仲間のコミュニティ。メンバーは数千人にものぼり、参加者がともに探求し、学び、共有できる場所になっている。
  
  Kiki Ely (キキ エリー)
  Kiki Ely （きき えりー）
  セルフケア、マインドセット、美のキュレーター。弁護士やイベントデザイナーとしての経験を積んだのち、より満たされる、人間関係が豊かな、自分らしい人生を送りたいと一念発起する。インフルエンサー、ブロガー、作家としての活動をするほか、集会、リトリート、ワークショップ、Podcastでのスピーカーや、日常で何らかの調整やバランス、真実を求めている個人や企業向けにコーチングを行う。自分らしい人生を送り、幸せを感じ続けることは、誰もが生まれ持った権利だと考えている。

12カ月のムーンリチュアルBOOK―月の力を味方につける心と体と魂のセルフケア の商品スペック