最強の時短仕事術46―年間500時間得する!超絶テクニック [単行本]

最強の時短仕事術46―年間500時間得する!超絶テクニック の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  目指すべき「最強の時短仕事術」は、単なる時間を短縮するだけの手法ではなく、より質の高い仕事を効率的に行うためのものです。それは、（１）時間の使い方を最適化する（２）仕事をスムーズに進めるための環境を整備する（３）自分自身そしてチームのパフォーマンスを高めるための心身の状態を管理する。本書で、これらの観点から４６の時短術を厳選し、具体的な実践方法とその効果を説明します。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　時短術を学んでも残業沼から抜け出せない現実
  第２章　時短マスターの極意　準備で９割決まる
  第３章　時短を叶える時間割の極意
  第４章　会議時短テクニック
  第５章　資料時短テクニック
  第６章　メール時短テクニック
  第７章　チーム時短テクニック
  第８章　集中力ＵＰテクニック
  第９章　休み方テクニック

• 内容紹介

  目指すべき『最強の時短仕事術』は、単なる時間を短縮するだけの手法ではなく、より質の高い仕事を効率的に行うためのものです。それは、時間の使い方を最適化する／仕事をスムーズに進めるための環境を整備する／自分自身そしてチームのパフォーマンスを高めるための心身の状態を管理する、です。
  本書では、20年以上時短仕事術を研究し、週休３日を６年継続するスペシャリストが、これらの観点から４６の時短術を厳選し、具体的な実践方法とその効果をわかりやすく解説します。
  
  仕事の超効率化を実現し、自身の成長をもたらす！
  最強の時短は「準備で９割決まる」／チーム力アップ＆生産性が向上！／集中力や作業効率を爆上げする方法／時短につながる「休み方テクニック」／残業沼から即脱出し定時に帰れる！
  
  45分集中しその後５分休憩するサイクルが有効／16時以降のブレストで時短かつアイデアの質向上！
  過去６年間で815社総計17万人を対象とした言動データと、約２万人の再現実験によって得られたデータを元にして確立した『最強の時短仕事術』をわかりやすく解説！
  
  ■目次
  第１章：時短術を学んでも残業沼から抜け出せない現実
  時短は目的ではなく手段／無駄な時間なんてない／時間の使い方は３つ 他
  第２章：時短マスターの極意 準備で９割決まる
  報酬イメージングで確実に実行／タスクを小さなステップに分ける／イライラを乗り越えて冷静さを手に入れる 他
  第３章：時短を叶える時間割の極意
  ７時間睡眠がもたらす驚きのパフォーマンス／寝起きの10分で自律神経を整える／出社前の５分でやらないことを決める 他
  第４章：会議時短テクニック
  決定会議は午前11時まで／キッチンタイマーで会議を25％削減／24時間前にアジェンダを送る先手必勝法 他
  第５章：資料時短テクニック
  入力作業を加速する時短テクニック／フィードフォワードで「作り直し」を74％減らす／時間を生み出す「過去のひな形」活用 他
  第６章：メール時短テクニック
  辞書と署名で文字入力を15％以上短縮／ＣＣルールを決めて受信数が18％減少／“スルーされない”メールにあった３つの共通点 他
  第７章：チーム時短テクニック
  チーム作業の新常識 クラウドストレージで共同作業／業務改善の新潮流 パターン・ランゲージの活用／デリゲーションでチーム力アップ 他
  第８章：集中力UPテクニック
  シングルタスキングが最強の時短術／快適な湿度こそが生産性のカギ／整ったデスク環境で集中力を高める 他
  第９章：休み方テクニック
  心に余裕を持つ／45分作業、１回休憩 タスク完了の新ルール／レジリエンスが高まる休日の過ごし方 他

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  越川 慎司(コシカワ シンジ)
  株式会社クロスリバー代表取締役。国内外通信会社に勤務し、２００５年にマイクロソフト米国本社に入社。のちに業務執行役員としてＰｏｗｅｒＰｏｉｎｔやＥｘｃｅｌ、Ｍｉｃｒｏｓｏｆｔ　Ｔｅａｍｓなどの事業責任者。２０１７年に株式会社クロスリバーを設立。世界各地に分散したメンバーが週休３日・リモートワーク・復業（専業禁止）をしながら８００社以上の働き方改革を支援。メディア出演多数。「タイムマネジメント」や「資料作成術」などのオンライン講座を年間４００件以上提供

• 著者について

  越川慎司 (コシカワシンジ)
  株式会社クロスリバー　代表取締役
  国内外通信会社に勤務し、2005年にマイクロソフト米国本社に入社。のちに業務執行役員としてPowerPoint やExcel、Microsoft Teams などの事業責任者。2017年に株式会社クロスリバーを設立。世界各地に分散したメンバーが週休３日・リモートワーク・複業（専業禁止）をしながら800社以上の働き方改革を支援。
  著書25冊。フジテレビ「ホンマでっか⁉TV」の準レギュラーなどメディア出演多数。「タイムマネジメント」や「資料作成術」などのオンライン講座を年間400件以上提供、受講者満足度の平均は96%以上。

最強の時短仕事術46―年間500時間得する!超絶テクニック の商品スペック