LIFE100+ 人生を整えるためのキャリア・健康・資産管理―人生100年時代50歳からのライフ・デザインづくり [単行本]

LIFE100+ 人生を整えるためのキャリア・健康・資産管理―人生100年時代50歳からのライフ・デザインづくり の 商品概要

• 目次（「BOOK」データベースより）

  序章　人生１００年・生涯現役時代の生活設計（変化し続ける社会での人生１００年；求められるのは“実践すること”　ほか）
  第１章　キャリア―Ｃａｒｅｅｒ（力強く生きるための処方箋づくり；人生行路転換のための具体的行動　ほか）
  第２章　健康―Ｈｅａｌｔｈ（生涯現役のための健康管理；健康長寿な食生活　ほか）
  第３章　資産管理―Ａｓｓｅｔ　Ｍａｎａｇｅｍｅｎｔ（５０歳からの生活と経済プラン；資産管理と運用　ほか）
  終章　人生１００年・生涯現役時代に求められる行動力（効果的な時間管理への取り組み；人と人とのつながりを大切にする　ほか）
  参考資料

• 出版社からのコメント

  中高年にとって、将来に向けての「人生を整える」ことが大切な時代となり、そのためのノウハウや知識が詰まった一冊です。

• 内容紹介

  人生100年・生涯現役時代となった現在、50歳・60歳の時点で、その後の人生をどう送るか、計画をたて、行動していくことが求められています。中高年といわれる年代にとって、漠然と定年を迎えることがないよう、将来に向けての「人生を整える」ことが大切な時代になっているのです。本書は、そのためのノウハウ、知識が詰まった一冊です。
  高齢期において日常生活をどう送り生涯生活計画をどう立てて行動するかを考えるための道筋、健康を維持するために大切な知識や運動、また公的年金をはじめとした社会保険についての知識など、各分野の高名な専門家による解説が1冊に凝縮されています。
  定年後が気になる中高年の方はもちろん、企業におけるキャリア研修などでもぜひご活用いただきたい内容です。

• 著者について

  梶原　豊　 (カジワラユタカ)
  梶原　豊　高千穂大学名誉教授（人的資源管理論）
  
  高沢　謙二 (タカザワケンジ)
  高沢　謙二　東京医科大学名誉教授、医学博士
  
  菊池　真由子 (キクチマユコ)
  菊池　真由子　管理栄養士、健康運動指導士
  
  春日井　淳夫 (カスガイアツオ)
  春日井　淳夫　明治大学政治経済学部教授（健康・運動科学、体育学）
  
  木谷　光宏 (キヤミツヒロ)
  木谷　光宏　明治大学名誉教授（産業心理学、組織心理学）
  
  澤木　明 (サワキアキラ)
  澤木　明　社会保険労務士
  
  小林　ふじ子 (コバヤシフジコ)
  小林　ふじ子　税理士
  
  長山　萌 (ナガヤマモエ)
  長山　萌　弁護士

LIFE100+ 人生を整えるためのキャリア・健康・資産管理―人生100年時代50歳からのライフ・デザインづくり の商品スペック