60歳からはやりたい放題 実践編(扶桑社新書) [新書]

60歳からはやりたい放題 実践編(扶桑社新書) [新書] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  前向きで毎日が楽しくなる６０の具体策。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　我慢しない食事こそ、健康の源
  第２章　医者や健康診断に騙されるな
  第３章　若作りで老化を食い止めよう
  第４章　好きな趣味に没頭して前頭葉を刺激すべき
  第５章　やりたい仕事を気楽に楽しむ
  第６章　お金を使いまくって幸せに
  第７章　他人を気にせず自分の人生を生きる！

• 内容紹介

  ベストセラー『60歳からはやりたい放題』の進化版！
  前向きで毎日が楽しくなる６０の具体策
  
  これさえやれば大満足人生！
  ・肉を食え！
  ・健康診断を受けるな！
  ・遺産を遺すな！
  ・若作りをしよう！
  
  ６０歳以降の不安が解消！
  残りの人生を幸せに生きるには？
  
  【目次】
  第１章　我慢しない食事こそ、健康の源
  第２章　医者や健康診断に騙されるな
  第３章　若作りで老化を食い止めよう
  第４章　好きな趣味に没頭して前頭葉を刺激すべき
  第５章　やりたい仕事を気楽に楽しむ
  第６章　お金を使いまくって幸せに
  第７章　他人を気にせず自分の人生を生きる！

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  和田 秀樹(ワダ ヒデキ)
  １９６０年、大阪府生まれ。東京大学医学部卒業。精神科医。東京大学医学部附属病院精神神経科助手、米国カール・メニンガー精神医学校国際フェローを経て、現在、ルネクリニック東京院院長。高齢者専門の精神科医として、３０年以上にわたって高齢者医療の現場に携わっている

60歳からはやりたい放題 実践編(扶桑社新書) [新書] の商品スペック