頑張らないレンチンごはん―自炊がやる気ゼロでも作れちゃう! [単行本]

頑張らないレンチンごはん―自炊がやる気ゼロでも作れちゃう! の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  手がとまらんほどおいしいのに、容器１つで完成するってマジですか！？野菜たっぷり料理や満腹レシピなど、爆速でサクッと作れるレシピ１４７品を掲載！

• 目次（「BOOK」データベースより）

  １　定番人気おかずがオールレンチンで完成！レンチン主役級おかず（くるくる鶏チャーシュー；チーズタッカルビ　ほか）
  ２　おなかがしっかり満たされる　レンチンごはん＆麺（パラパラ黄金チャーハン；カレーチャーハン　ほか）
  ３　あとひと品欲しいときの救世主　レンチン副菜（とろとろ豆腐グラタン；長いものたたきグラタン　ほか）
  ４　ゆで時間不要！レンチンスープ（麻婆豆腐風スープ；三つ葉と豚バラの旨塩スープ　ほか）
  ５　火を使わずできる　レンチンスイーツ（チョコレート蒸しパン；卵蒸しパン　ほか）

• 出版社からのコメント

  容器1つで作れちゃう！　誰でも失敗なしで作れるレンチンレシピ147

• 内容紹介

  これさえマスターすれば365日、毎日の献立に困らない！
  SNSで大人気の料理系YouTuberによる
  手軽な食材で手軽、超簡単に作れるレンチンのレシピを大公開！
  
  簡単なのにここまでおいしいのってアリ!?
  主食・副菜・ごはんもの・麺類・おやつまで！
  全部で147種類のレシピを掲載。
  頑張らなくてもラクラク調理で、ちょっと面倒だなと思う食事を一気に解決！
  
  【目次】
  Part1　定番人気おかずがオールレンチンで完成！　レンチン主役級おかず
  Part2　おなかがしっかり満たされる　レンチンごはん&麺
  Part3　あとひと品欲しいときの救世主　レンチン副菜
  Part4　ゆで時間不要！　レンチンスープ
  Part5　火を使わずできる　レンチンスイーツ
  
  図書館選書
  これさえマスターすれば、献立の心配なし！失敗しない！　容器は1つで作れる！でもどれもおいしいレンチンレシピ147を大公開

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  エプロン(エプロン)
  Ｎａｄｉａ　Ａｒｔｉｓｔ。誰でも簡単に作れることをモットーにＹｏｕＴｕｂｅとＩｎｓｔａｇｒａｍでレシピ情報を発信。レンチンレシピや材料を絞ったレシピなどが作りやすいと好評で、現在はチャンネル登録者は３５万人を超える（２０２３年１０月現在）

• 著者について

  エプロン
  Nadia Artist。誰でも簡単に作れることをモットーにYouTubeとInstagramでレシピ情報を発信。レンチンレシピや材料を絞ったレシピなどが作りやすいと好評で、現在はチャンネル登録者は34万人を超える（2023年6月現在）。

頑張らないレンチンごはん―自炊がやる気ゼロでも作れちゃう! の商品スペック