夜間頻尿の正体―医師が教える「老化対策」 [単行本]

夜間頻尿の正体―医師が教える「老化対策」 [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  相談しずらい悩みに答えます！長年患者と向き合ってきた医師が、「夜間頻尿」のメカニズムを解説し、改善策を教える。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  １　健康や生活を脅かす夜間頻尿とどう向き合うか
  ２　実はコレ！夜間頻尿を引き起こす原因
  ３　夜間頻尿の３本柱
  ４　夜間頻尿と睡眠は切っても切れない関係
  ５　高齢者ほど体と向き合わなければならない
  ６　夜間頻尿改善法のまとめ
  ７　こんなときどうすればいいの！？

• 内容紹介

  夜間のトイレ回数は、あなたの健康指標です。
  
  相談しずらい悩みに答えます！
  
  長年患者と向き合ってきた医師が、
  「夜間頻尿」のメカニズムを解説し、改善策を教える。
  
  【目次】
  
  ［一］　健康や生活を脅かす夜間頻尿とどう向き合うか
  ［二］　実はコレ！　夜間頻尿を引き起こす原因
  ［三］　夜間頻尿の3本柱
  ［四］　夜間頻尿と睡眠は切っても切れない関係
  ［五］　高齢者ほど体と向き合わなければならない
  ［六］　夜間頻尿改善法のまとめ
  ［七］　こんなときどうすればいいの⁉
  「この本でこんなにわかる夜間頻尿と老後の対処法（生活指導）」
  「夜間頻尿の目標達成シート（マンダラシート）」

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  都田 慶一(ミヤコダ ケイイチ)
  医療法人慶水会都田泌尿器科医院院長。１９７６年、京都府立医科大学卒。大学、病院勤務１７年の後、１９９２年７月、大阪府茨木市に泌尿器科専門医院設立。所属、日本泌尿器科学会日本排尿機能学会日本臨床泌尿器科医会。資格、元泌尿器科認定医（更新せず）

夜間頻尿の正体―医師が教える「老化対策」 [単行本] の商品スペック