可能性にアクセスするパフォーマンス医学(星海社新書) [新書]

可能性にアクセスするパフォーマンス医学(星海社新書) の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  現代におけるテクノロジーの発達は、人間の根幹を成す「運動」の欠落という大きなマイナスを招いています。「運動と共に理解すること」は人間本来の性質です。運動すれば、理解できる。理解できれば、予測できる。予測できれば、生きる可能性が広がる―運動は本来、「生きる」ということに向かう行為なのです。本書は脳や身体の可能性を、現役のスポーツドクターがその根拠となる医学的背景とともに解説し、「視る」「呼吸する」などの具体的な側面から「パフォーマンスとはなにか」を紐解き、人間の心と身体における原理原則を共有します。「パフォーマンス医学」はあなたの可能性にアクセスします。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　脳と運動（運動とは何か？；運動イメージの変革；パフォーマンスのヒント）
  第２章　身体のおもしろさ（「視る」とパフォーマンス；「呼吸」とパフォーマンス；「運動器」とパフォーマンス；「重力」とパフォーマンス；レントゲンからわかること）
  第３章　静かなる強化（ウォーミングアップ；睡眠；学びとパフォーマンス）
  インタラクティヴ・ファイト（ルールとやり方；いろんなパターンを試してみる；勝ち負けの基準を変えてみる；戦闘の芸術として）

• 出版社からのコメント

  現役の格闘技ドクターが一般の生活者からアスリートまで、あらゆるパフォーマンスを向上させる根拠と実践を完全公開！

• 内容紹介

  身体をつかう、すべてのひとへ
  現役スポーツドクターが解き明かす、パフォーマンス向上の医学的背景
  
  現代におけるテクノロジーの発達は、人間の根幹を成す「運動」の欠落という大きなマイナスを招いています。「運動と共に理解すること」は人間本来の性質です。運動すれば、理解できる。理解できれば、予測できる。予測できれば、生きる可能性が広がるーー運動は本来、「生きる」に向かう行為なのです。
  本書は脳や身体の可能性を、現役のスポーツドクターがその根拠となる医学的背景とともに解説し、「視る」「呼吸する」などの具体的な側面から「パフォーマンスとはなにか」を紐解き、人間の心と身体における原理原則を共有します。「パフォーマンス医学」はあなたの可能性にアクセスします。
  
  ＊本書目次
  
  はじめに
  
  第１章 脳と運動
  運動とは何か？
  運動イメージの変革
  パフォーマンスのヒント
  
  第２章 身体のおもしろさ
  「視る」とパフォーマンス
  「呼吸」とパフォーマンス
  「運動器」とパフォーマンス
  「重力」とパフォーマンス
  レントゲンからわかること
  
  第３章 静かなる強化
  ウォーミングアップ
  睡眠
  「学び」とパフォーマンス
  
  インタラクティヴ・ファイト
  
  おわりに

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  二重作 拓也(フタエサク タクヤ)
  スポーツドクター／スポーツ安全指導推進機構代表。１９７３年、福岡県北九州市生まれ。福岡県立東筑高校、高知医科大学医学部卒業。リングドクター、チームドクター、スポーツ医学の臨床経験から、強さの根拠を追求した「格闘技医学」を提唱。ヨーロッパや中南米にも招聘されている。『プリンスの言葉』の英語版『Ｗｏｒｄｓ　Ｏｆ　Ｐｒｉｎｃｅ　Ｐａｒｔ１，２＆３　Ｄｅｌｕｘｅ　Ｅｄｉｔｉｏｎ』はＡｍａｚｏｎ．ｃｏｍのソウル部門でベストセラー１位を獲得

• 著者について

  二重作 拓也 (フタエサク タクヤ)
  スポーツドクター／スポーツ安全指導推進機構代表
  1973年、福岡県北九州市生まれ　福岡県立東筑高校、高知医科大学医学部卒業。リングドクター、チームドクター、スポーツ医学の臨床経験から、強さの根拠を追求した「格闘技医学」を提唱。ヨーロッパや中南米にも招聘されている。著作・出演作『強さの磨き方』（アチーブメント出版）、『Dr.Ｆの挌闘技医学　第2版』（秀和システム）、『ＫＯの解剖学ＤＶＤ』（クエスト）他。専門誌『Fight&Life』では連載を担当。音楽家のツアードクターとして、プリンスファミリー、P-FUNK、ジェフ・ベック、キャンディ・ダルファー他をサポート。『プリンスの言葉』の英語版『Words Of Prince Part1, 2 & 3 Deluxe Edition』はamazon.comのソウル部門でベストセラー1位を獲得。ほぼ日対談「強さの磨き方」など。Twitter（X）：@takuyafutaesaku

可能性にアクセスするパフォーマンス医学(星海社新書) の商品スペック