神ウォーキング―「歩き」を正せば痛みが消える!ケガ知らず! [単行本]

神ウォーキング―「歩き」を正せば痛みが消える!ケガ知らず! の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  腰痛、ひざ痛、肩痛が消える。あらゆるスポーツのパフォーマンスが向上。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  １　本当に「正しい姿勢」で歩けていますか？（誰も正しい歩き方を知らない；筋肉は使わないと動かなくなる　ほか）
  ２　「背中」をしつけて正しく歩く（現代日本人の「背中力」が弱い理由；筋トレは体の「背面」を重視　ほか）
  ３　「足指」をしつければ、歩き方が変わる（現代人は「足指を動かす力」が低下している；「靴とスリッパ」で、足指の筋肉が動かなくなる　ほか）
  ４　正しい歩き方がもたらす、不調知らずの健康生活（正しい姿勢で歩けば、腰や関節の痛みが軽くなる；正しい姿勢で歩けば、血流も改善する　ほか）
  ５　普段の動作から「正しい姿勢」を整える（日常生活でも背中を意識した姿勢を；立つ―背中の筋肉に意識を向けて　ほか）

• 出版社からのコメント

  ラグビー日本代表選手が実践！痛みにサヨナラして人生を輝かせる

• 内容紹介

  ラグビー日本代表を支える「神の手」トレーナーが教える、ケガや痛みを治し、最高のパフォーマンスを上げるためのトレーニング法を公開！

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  佐藤 義人(サトウ ヨシヒト)
  １９７７年、北海道生まれ大阪育ち。鍼灸師、日本体育協会公認アスレチックトレーナー。高校卒業後、鍼灸師を志し資格取得。２３歳で整体、鍼灸、トレーニングを施術する治療院『ＳＡＴＯ．ＳＰＯＲＴＳ』を開院する。２０１５年、ラグビーワールドカップ日本代表チームのメディカルスタッフとしてチームに帯同。けが人続出だった代表チームで選手の治療に当たり、グラウンドに送り出す。その施術は選手たちに「神の手」と称され、「ブライトンの奇跡」と呼ばれた南アフリカ戦での奇跡的な逆転勝利をはじめ、代表チームの躍進を支え続けた。ケガや痛みに悩む老若男女の治療に当たるほか、２０２２年からプロラグビー選手堀江翔太とともにトレーナー育成プロジェク卜「ＳＴＡ（ＳＡＴＯ　ＴＲＡＩＮＥＲＳ　ＡＣＡＤＥＭＹ）Ｊをスタート。トレーニングが原因で起こるパフォーマンスの低下やケガを解決するメソッドと指導方法を広めている

• 著者について

  佐藤　義人 (サトウ　ヨシヒト)
  SATO.SPORTS院長。NPO法人ビーチプロジェクト理事長。鍼灸師。日本体育協会公認アスレチックトレーナー。2015年ラグビーW杯日本代表メディカルスタッフ 。当時のヘッドコーチ、エディ・ジョーンズ氏が「神の手」と称賛した施術で多くの選手の故障を直し、ブライトンの奇跡を呼ぶ。現在、京都の治療院で多くの来院者の治療に携わる中、リーグワン「埼玉パナソニックワイルドナイツ」のトレーナーを務め、堀江翔太と共同でトレーナー育成プロジェクトSATO TRAINERS ACADEMY（STA）を運営している。

神ウォーキング―「歩き」を正せば痛みが消える!ケガ知らず! の商品スペック