ぼくたちは、なぜこれを選ぶのか [単行本]

ぼくたちは、なぜこれを選ぶのか [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  ミニマリスト１００人がこだわり抜いて選んだベストアイテム７９。服、物、ガジェット、習慣ｅｔｃ．。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  １　ファッション（半袖トップス―ユニクロ　クルーネックＴシャツ；長袖トップス―ヘインズ　白Ｔシャツ　ほか）
  ２　ガジェット（スマートフォン―ｉＰｈｏｎｅ；スマホケース―ｉＦａｃｅ　‐ほか）
  ３　暮らし（洗濯機―Ｐａｎａｓｏｎｉｃ　ドラム式洗濯乾燥機；掃除機―マキタ　充電式クリーナ　ほか）
  ４　食生活（野菜―ブロッコリー；魚―サーモン　ほか）
  ５　習慣（運動―筋トレ；睡眠法―寝る前にスマホを見ない　ほか）

• 内容紹介

  ◇◇◇ミニマリスト100人がこだわり抜いて選んだベストアイテム79◇◇◇
  ◎「ミニマリスト100人の最適解」を1冊に凝縮、真のミニマニストへの最短ルート
  ◎ミニマリストたちが共通して選んでいる服、物、ガジェット、習慣などを100人に取材
  ◎全79アイテム、あらゆるジャンルのNo.1を網羅した永久保存版
  ◎ミニマリストしぶが「なぜこれがいいか」を解説
  
  物も情報も、あふれかえっている現代。
  
  そんな中、本当に豊かな人生を送るために、自分にとって必要最小限の物を持つ
  「ミニマリスト」という生き方が広く知られるようになりました。
  
  「物では幸せになれない」ことや、
  大切な物だけを携え、身軽に生きることの素晴らしさに、
  多くの人が気づいたのです。
  
  しかし、ミニマリストになろうと行動に移してみると、
  ・何から始めたらいいかわからない
  ・無駄なものにお金を使って後悔する
  ・物を減らしても、時間が経つとリバウンドしてしまう
  ・少ない物だけに囲まれて暮らしているのに、なぜか満たされない
  ・厳選したはずなのに、「手放す→また買う」のループに陥っているなど、あきらめるには十分なほど、さまざまな壁にぶつかります。
  不要な物を手放し、身も心も軽くするためにミニマリストをめざしたはずなのに、
  どうしてこのような事態に陥ってしまうのでしょうか。
  
  それは、本当に必要な物、何が自分にとって大切なのかが
  わかっていないからなのかもしれません。
  
  実は、多くのミニマリストたちも、たくさんの挫折や失敗を重ねてきました。
  
  そこで本書では、100人のミニマリストに取材し、
  ミニマリストたちが何年もかけてたどり着いた「本当に必要な物」を集めました。
  
  そしてあの有名メーカーから隠れた名品まで、
  アイテムごとに「ぼくたちは、なぜこれを選ぶのか」という理由を解説。
  そのアイテムがミニマリストに支持されるストーリーがわかると同時に、通読することで、
  ぼくたちが「物を手放し、そして何を持ち続けたのか」が明らかになっていきます。
  
  もうミニマリズムに飽きたり、途中であきらめたりする必要はありません。
  
  自分にとって大切なものを知っている、
  真のミニマリストになるためのルートを短縮するための道案内として、
  この本を使ってもらえたらうれしいです。

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  ミニマリストしぶ(ミニマリストシブ)
  １９９５年生まれ、福岡県出身。２０１７年に開始した「ミニマリストしぶのブログ」は開設１年で月間１００万ＰＶを超える人気ブログに。海外２カ国でも翻訳された著書『手ぶらで生きる。見栄と財布を捨てて、自由になる５０の方法』はＡｍａｚｏｎベストセラー１位を記録。２０１８年に「Ｍｉｎｉｍａｌ　Ａｒｔｓ株式会社」代表取締役に就任

• 著者について

  ミニマリストしぶ (ミニマリストシブ)
  ミニマリストしぶ1995年生まれ、福岡県出身。2017年に開始した「ミニマリストしぶのブログ」は開設1年で月間100万PVを超える人気ブログに。海外2カ国でも翻訳された著書『手ぶらで生きる。見栄と財布を捨てて、自由になる50の方法』はAmazonベストセラー1位を記録。2018年に「Minimal Arts 株式会社 」代表取締役に就任。ミニマルな機能美を追求するアパレルブランド「less is _ jp」を監修。

ぼくたちは、なぜこれを選ぶのか [単行本] の商品スペック