自分を好きになる片づけの法則 [単行本]

自分を好きになる片づけの法則 [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  大切なものは捨てなくていい。きっちりぴったりしなくてＯＫ。気持ちをラクに片づけましょう。玄関→クローゼット→キッチン→リビング→洗面所→趣味のもの。順番どおりに片づければ、かならず素敵になる！「できた！」で自分を好きになる８８の片づけの法則。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　片づけに向き合うマインドを変える
  第２章　「ラクにできる片づけ」でまずはどんどん片づけよう
  第３章　「玄関の片づけ」の法則
  第４章　「クローゼットの片づけ」の法則
  第５章　「キッチンの片づけ」の法則
  第６章　「リビングの片づけ」の法則
  第７章　「洗面所の片づけ」の法則
  第８章　「趣味のものの片づけ」の法則

• 内容紹介

  片づけには「人を変える」パワーがあります。
  私の片づけ講座を受講する方々は「何から片づけていいかわからない」という片づけ自体のお悩みもあれば、
  「片づけられない自分はだらしがない」「探しものをしてイライラすることが多い」といったお悩みを抱えている方まで様々いらっしゃいます。
  ですが、私から言わせれば皆さん「片づけの法則」を知らないだけなのです。
  自分を好きになるには「自分にもできた！」を感じ、自分に自信を持つことが近道。
  片づけは、そのための手段です。

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  阿部 静子(アベ シズコ)
  整理収納アドバイザー・フリーアナウンサー。宮城県仙台市生まれ。旅行会社での添乗員、航空会社地上職を経て、フリーアナウンサーに。２８歳の時ミヤギテレビ「ＯＨ！バンデス」初代リポーターになり、結婚・出産を経験しながら１６年間務めた。４９歳の時、体調不良によって休養。その時に整理収納アドバイザーの資格を取得。その後「片づけの先にあるハッピーを多くの方に伝えたい」「もともと片づけが苦手な自分だから伝えられることがある」と整理収納アドバイザーとして講演・講座を中心に活動を開始する。７，０００人以上の指導を行う。整理収納アドバイザー２級認定講師。２０１９・２０２１・２０２２年度優秀講師として表彰される。整理収納コンペティション２０１９プロ部門ファイナリスト、片づけ大賞２０１９プロ部門ファイナリスト

• 著者について

  阿部静子 (アベシズコ)
  整理収納アドバイザー、フリーアナウンサー。
  宮城県仙台市生まれ・在住。夫と大学生の娘の3人家族。旅行会社での添乗員、航空会社地上職を経て、フリーアナウンサーに。28歳の時ミヤギテレビ「OH! バンデス」初代リポーターになり、結婚・出産を経験しながら16年間務めた。
  49歳の時、体調不良によって休養。その時に整理収納アドバイザーの資格を取得。その後「片づけの先にあるハッピーを多くの方に伝えたい」「もともと片づけが苦手な自分だから伝えられることがある」と整理収納アドバイザーとして講演・講座を中心に活動を開始する。
  「すぐ片づけたくなる」「ラクにできる」「ハッピーになれる」片づけメソッドは講座で大人気。7,000人以上の指導を行う。整理収納アドバイザー2級認定講師。2019・2021・2022 年度優秀講師として表彰される。整理収納コンペティション2019プロ部門ファイナリスト、片づけ大賞2019プロ部門ファイナリスト。
  著書に『ハンカチは5枚あればいい』(すばる舎)、『だから、50歳から片づける─「思い出のもの」は捨てなくていい』（CCC メディアハウス）がある。

自分を好きになる片づけの法則 [単行本] の商品スペック