DVD　遠藤靖彦 陳式太極拳 [磁性媒体など]

DVD　遠藤靖彦 陳式太極拳 [磁性媒体など] の 商品概要

• 目次

  収録内容
  
  ■陳式太極拳一路
  【整勁を強調した表演…陳式太極拳一路】
  ■学習要求①：纏絲勁
  【はじめに…纏絲勁とは】
  【１）力を逸らす…①順纏絲での変化/②逆纏絲での変化】
  【２）身体の弾力性…全身の絞り解き】
  【３）自然な蓄発（収めて放つ）…①掩手肱捶で/②蹬一根で】
  【４）気血の循環…①白鶴亮翅で/②斜行拗歩で】
  ■学習要求②：剛柔相済
  【はじめに…剛柔相済とは】
  【剛柔相済の運用例】
  ・①方（剛）と圓（柔）（懶扎衣で）
  ・②発（剛）と化（柔）（六封四閉で/六封四閉・別形）
  ・③実（剛）と虚（柔）（起勢で 実…充実した状態の例/虚…実体が無い状態の例)）
  ■双人推手…捨己従人
  【はじめに…捨己従人とは】
  【双人推手での体得…捨己従人の実例】
  ■柔法の運用例
  【纏絲勁の化と発…①逆纏絲放発/②順纏絲放発】
  【虚実の化と発…肩を押さえられてからの発勁で】
  【生涯武術としての太極拳…功夫を無理なく練る】
  【馮志強老師の教え】

• 内容紹介

  隠せば柔 表せば剛
  外に柔軟 内に剛堅
  
  太極拳は 無力で良いということではありません。
  功夫を練ることで身につく 柔勁が必要です。
  （太我会・遠藤 靖彦 せいげん）
  
  手順を学ぶことはできても
  体や力の使い方が不明になりやすい
  套路（一人型）の訓練。
  
  本DVDでは、整勁を主題とした
  一路（※）の貴重な表演を中心に
  伝説の太極拳指導者・遠藤靖彦先生が
  中級者向けの套路と体の使い方のポイントを
  簡潔に解説していきます。
  
  ・螺旋の運動
  ・剛柔の相済
  ・捨己従人 etc.
  
  柔を練って剛にする太極拳の
  本質的な練習課題がよく分かるDVDです。
  
  ※…陳式太極拳の代表的套路
  
  
  収録内容
  
  ■陳式太極拳一路
  【整勁を強調した表演…陳式太極拳一路】
  ■学習要求①：纏絲勁
  【はじめに…纏絲勁とは】
  【１）力を逸らす…①順纏絲での変化/②逆纏絲での変化】
  【２）身体の弾力性…全身の絞り解き】
  【３）自然な蓄発（収めて放つ）…①掩手肱捶で/②蹬一根で】
  【４）気血の循環…①白鶴亮翅で/②斜行拗歩で】
  ■学習要求②：剛柔相済
  【はじめに…剛柔相済とは】
  【剛柔相済の運用例】
  ・①方（剛）と圓（柔）（懶扎衣で）
  ・②発（剛）と化（柔）（六封四閉で/六封四閉・別形）
  ・③実（剛）と虚（柔）（起勢で 実…充実した状態の例/虚…実体が無い状態の例)）
  ■双人推手…捨己従人
  【はじめに…捨己従人とは】
  【双人推手での体得…捨己従人の実例】
  ■柔法の運用例
  【纏絲勁の化と発…①逆纏絲放発/②順纏絲放発】
  【虚実の化と発…肩を押さえられてからの発勁で】
  【生涯武術としての太極拳…功夫を無理なく練る】
  【馮志強老師の教え】

• 著者について

  遠藤　靖彦 (エンドウ　セイゲン)
  指導監修◎遠藤靖彦 えんどう せいげん　太我会代表
  '55年東京生。'71年から中国武術を学び始め、'79年、周元龍老師より、初めて陳式太極拳の指導を受ける。'82年には陳小旺老師に師事し、'84年中国武漢国際太極拳（剣）表演大会、'84年第１回全日本太極拳･中国武術表演大会で優勝する。また陳式太極拳・馮志強老師にも師事する。書籍『功夫への道』DVD『真の功夫を求めて』（共にBABジャパン）。
  
  指導協力◎遠藤景子　塩脇香苗　大竹秀一

DVD　遠藤靖彦 陳式太極拳 [磁性媒体など] の商品スペック