みんなで合計ー100kg本当にやせた！　最効ダイエットレシピ [ムックその他]

みんなで合計ー100kg本当にやせた！　最効ダイエットレシピ の 商品概要

• 出版社からのコメント

  コロナ禍が明けて対面での交流も復活し、お腹周りや顔まわりが気になるこの時期に役立つダイエットレシピ本。

• 内容紹介

  ここ1年、出社や飲み会など徐々に人に会う機会も増えており、お腹周りや顔まわりをスッキリさせたいと感じている人も多いはず。本書では、人気レシピサイトNadiaで活躍するアーティストたちによる「糖質オフ」「高たんぱく質」「低カロリー」「腸活」などをテーマにした絶品&太らないレシピを100品紹介します。人気ナディアアーティスト神やせレシピ、たんぱく質のスタミナやせおかず、なんちゃっておかず、おなかスッキリ美やせおかず、22時以降の脂肪燃焼スープ、罪悪感なしのやせおやつ他。

みんなで合計ー100kg本当にやせた！　最効ダイエットレシピ の商品スペック