お肌は最強の「バリア」です!―美容皮膚科医が伝える、病気と老化を防ぐ肌を育てる方法 [単行本]

お肌は最強の「バリア」です!―美容皮膚科医が伝える、病気と老化を防ぐ肌を育てる方法 の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  コロナでより意識が高まった感染症に対するケア。からだのバリア機能＝皮膚の力を高めることが実はもっとも効果的だった。外部との接触の最前線にある皮膚の状態を整えることで、さまざまな不調や不具合が改善される。基本的なスキンケアから、アレルギー症状、アトピー、シワ、たるみ、くすみ等々の肌トラブルの改善法まで、毎日に役立つヒントを数多く紹介。

• 目次

  はじめに　
  
  第１章　みんな知っておきたい、「肌荒れ要注意」そのワケは？　
  ・なぜいま「肌のケア」を見直すのか?　
  ・皮膚症状とも関係あり！　近代、多くの人を悩ませる病気　
  ・肌の役割は多彩！　浄化・恒常性キープ・センサー機能について　
  
  コラム：酸化・糖化・炎症とは？　
  
  第２章　超健康な肌をめざすベーシックスキンケア　
  ・年齢・性別は関係なし！　よりよく生きるために素肌力アップを　
  ・生活に定着させたい基本のスキンケア　
  
  第３章　よくある肌トラブル別　リセットHOW-TO　
  ・トラブルやエイジングサインに手を打とう！　
  ▼ニキビ・吹き出物　
  ▼乾燥　
  ▼毛穴が目立つ　
  ▼シワ　
  ▼たるみ　
  ▼シミ・くすみ　
  ▼抜け毛・薄毛　
  ▼その他のトラブル　
  ・美容医療を味方につけてセルフケアをアップデート　
  
  コラム：V I O 脱毛とは？　
  
  第４章　美しくすこやかな肌をつくる暮らし方　
  ・「きれい」と「すこやか」を両立させる生活とは？
  　
  おわりに　
  参考文献　

• 出版社からのコメント

  花粉症、アトピー性皮膚炎、ニキビ等のトラブルは身体からのサイン。バリア機能＝皮膚力を高めるスキンケアが悩み・不調を改善する！

• 内容紹介

  からだのバリア機能＝皮膚の力を高めるスキンケアが
  さまざまな悩み・不調を改善する。
  
  花粉症／アトピー性皮膚炎／フードアレルギー／帯状疱疹
  副腎疲労症候群／ニキビ・吹き出物／乾燥肌／毛穴／シワ／たるみ
  シミ・くすみ／抜け毛・薄毛／かゆみ／やけど／あから顔／クマ
  
  お肌のトラブルはからだのＳＯＳ。
  美しく健やかな肌で毎日を楽しく過ごすための知恵を
  イラスト図解多数にて伝授。
  
  【目次】
  はじめに　
  
  第１章　みんな知っておきたい、「肌荒れ要注意」そのワケは？　
  ・なぜいま「肌のケア」を見直すのか?　
  ・皮膚症状とも関係あり！　近代、多くの人を悩ませる病気　
  ・肌の役割は多彩！　浄化・恒常性キープ・センサー機能について　
  
  コラム：酸化・糖化・炎症とは？　
  
  第２章　超健康な肌をめざすベーシックスキンケア　
  ・年齢・性別は関係なし！　よりよく生きるために素肌力アップを　
  ・生活に定着させたい基本のスキンケア　
  
  第３章　よくある肌トラブル別　リセットHOW-TO　
  ・トラブルやエイジングサインに手を打とう！　
  ▼ニキビ・吹き出物　
  ▼乾燥　
  ▼毛穴が目立つ　
  ▼シワ　
  ▼たるみ　
  ▼シミ・くすみ　
  ▼抜け毛・薄毛　
  ▼その他のトラブル　
  ・美容医療を味方につけてセルフケアをアップデート　
  
  コラム：V I O 脱毛とは？　
  
  第４章　美しくすこやかな肌をつくる暮らし方　
  ・「きれい」と「すこやか」を両立させる生活とは？
  　
  おわりに　
  参考文献　

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  髙瀬 聡子(タカセ アキコ)
  ウォブクリニック中目黒総院長。皮膚科医・美容皮膚科医。日本美容皮膚科学会・日本皮膚科学会正会員。英国医学会（ＢＳＥＭ）会員。ルボア認定メディカルフィトテラピスト資格取得。東京慈恵会医科大学を卒業後、同大学付属病院で皮膚科勤務を経て、２００７年、美容皮膚科クリニック「ウォブクリニック中目黒」を開院。メスを使わずに女性の美しさを引き出す、安全かつ効果的なアンチエイジング治療を提供する

• 著者について

  髙瀬聡子 (タカセアキコ)
  東京慈恵会医科大学を卒業後、同大学付属病院で皮膚科勤務を経て、2007年、美容皮膚科クリニック「ウォブ クリニック中目黒」を開院。メスを使わずに女性の美しさを引き出す、安全かつ効果的なアンチエイジング治療を提供。その丁寧で的確なカウンセリングに定評があり、美容のプロやモデル、女優の顧客も多い。メディアからの取材依頼が絶えず、女性誌などの雑誌媒体のみならずテレビなどでも活躍。一方、2018年から2019年にかけてイギリス、ロンドンのELIXIR clinicで1年間、BSEM会長Dr.Downingのもと、解毒治療を学び、現在も臨床の傍、生態医学や解毒治療について研究を続けている。著書に『いちばんわかるスキンケアの教科書～健康な肌のための新常識～』『ゆる美容事典　「ほどほど」「ズボラ」で美肌を手に入れる』（講談社）、『気になるパーツのスキンケア2週間速攻メソッド』（宝島社）、『女性医師が教えるスーパービタミンＣ美肌術』（日経ＢＰ社）ほか。

お肌は最強の「バリア」です!―美容皮膚科医が伝える、病気と老化を防ぐ肌を育てる方法 の商品スペック