死ぬまで歩ける! 長持ちひざのつくり方(TJMOOK) [ムックその他]

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死ぬまで歩ける! 長持ちひざのつくり方(TJMOOK) [ムックその他]
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死ぬまで歩ける! 長持ちひざのつくり方(TJMOOK) [ムックその他]

巽 一郎(監修)
  • 5.0
価格：￥891（税込）
ゴールドポイント：27 ゴールドポイント（3％還元）（￥27相当）
日本全国配達料金無料
出版社：宝島社
販売開始日： 2024/01/30
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死ぬまで歩ける! 長持ちひざのつくり方(TJMOOK) の 商品概要

  • 内容紹介

    50歳以上の6人に1人が悩まされているといわれる「ひざ痛」。「ひざ」を痛めると、気分も暗くなり外出する気もなくなってしまいます。本誌では「手術なしでひざ痛を治す」スペシャリスト、巽一郎先生が考案した「長持ちひざ」のつくり方を紹介。痛みを和らげるマッサージや体操をはじめ、食事の改善、毎日の習慣などをわかりやすく解説します。

死ぬまで歩ける! 長持ちひざのつくり方(TJMOOK) の商品スペック

商品仕様
出版社名：宝島社
著者名：巽 一郎（監修）
発行年月日：2024/01
ISBN-10：4299049373
ISBN-13：9784299049377
判型：規大
発売社名：宝島社
発行形態：ムックその他
内容：家事
言語：日本語
ページ数：80ページ
厚さ：1cm
重量：265g
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