本を読むだけで脳は若返る(PHP新書) [新書]

本を読むだけで脳は若返る(PHP新書) [新書] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  脳が活性化する最良の方法は「読書」「音読」である。今や生活必需品となったスマホ・タブレット。しかし、それらを頻繁に使用する子どもは学力が低く、脳の発達に遅れが見られるという調査結果も出ている。その代わりに「読書」「本を読むこと」こそが脳を活性化すると著者は語る。しかも認知症の改善、創造性の向上など、年齢にかかわらず効果あり！読書が脳に与える驚きのメリットを一挙に解説。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　読書は脳の全身運動である
  第２章　音読で脳機能が向上する
  第３章　本の「読み聞かせ」と脳の関係
  第４章　スマートフォンの恐怖
  第５章　スマホと子どもの脳の深刻な関係
  第６章　脱スマホ・タブレットで子どもの脳を守れ
  終章　ＡＩ時代における読書の意義

• 出版社からのコメント

  子供、ビジネスパーソン、高齢者……世代を問わず効果あり！脳科学者が断言！ 脳を活性化させる最強の方法は「読書」｢音読」だ！

• 内容紹介

  ◆脳が活性化する最良の方法は｢読書｣｢音読｣だった！
  ◇子どもから高齢者まで、全世代で脳機能が改善・回復！
  ◆今こそスマホを捨て、本を読もう――「脳トレ」監修者が断言！
  
  今や生活必需品となったスマホ・タブレット。
  しかし、それらを頻繁に使用する子どもは学力が低く、
  脳の発達に遅れが見られるという調査結果も出ているという。
  
  その代わりに「読書」「音読」こそが、
  脳を活性化すると著者は語る。
  しかも認知症の改善、創造性の向上など、
  年齢にかかわらず効果あり！
  
  本書では「読書が脳に与える驚きのメリット」を、
  著者の研究からわかりやすく解説。
  今こそスマホを捨てて、本を読もう！
  
  【本書の内容】
  〇読書は脳の全身運動である
  〇本の中身の種類は関係ない
  〇音読で脳機能が向上する
  〇認知症の症状も改善した
  〇本好きの子どもの学力は明らかに高い……etc.

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  川島 隆太(カワシマ リュウタ)
  東北大学教授・医学博士。１９５９年、千葉県生まれ。東北大学医学部卒業後、同大学院医学研究科修了。スウェーデン王国カロリンスカ研究所客員研究員、東北大学加齢医学研究所助手、同専任講師を経て、同大学加齢医学研究所教授、スマート・エイジング学際重点研究センター教授

• 著者について

  川島 隆太 (カワシマ リュウタ)
  東北大学教授・医学博士。1959年、千葉県生まれ。東北大学医学部卒業後、同大学院医学研究科修了。スウェーデン王国カロリンスカ研究所客員研究員、東北大学加齢医学研究所助手、同専任講師を経て、現在、同大学加齢医学研究所教授、スマート・エイジング学際重点研究センター教授。ニンテンドーDS用ソフト「脳を鍛える大人のDSトレーニング」シリーズの監修などを務める。
  著書に『スマホが学力を破壊する』（集英社新書）、監修書に『スマホはどこまで脳を壊すか』（榊 𠄀浩平著、朝日新書）などがある。

本を読むだけで脳は若返る(PHP新書) [新書] の商品スペック