免疫力を上げる! 体温1度アップ健康法(TJMOOK) [ムックその他]
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    • 免疫力を上げる! 体温1度アップ健康法(TJMOOK) [ムックその他]

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免疫力を上げる! 体温1度アップ健康法(TJMOOK) [ムックその他]
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免疫力を上げる! 体温1度アップ健康法(TJMOOK) [ムックその他]

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出版社：宝島社
販売開始日： 2024/02/14
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免疫力を上げる! 体温1度アップ健康法(TJMOOK) の 商品概要

  • 内容紹介

    医学では古くから、低体温こそがさまざまな病の源だとされています。体温が1度上がると免疫力は5倍アップするともいいますが、体温を上げる方法は自分ではなかなかわからないもの。本誌では、食生活と生活習慣という2つの観点から、体温を上げる方法やその利点などを詳しく解説します。体温の上昇は代謝の向上につながり、代謝の向上は免疫力アップにつながります! 1度アップを目標に、今日から体温アップ健康生活を始めてみませんか?

免疫力を上げる! 体温1度アップ健康法(TJMOOK) の商品スペック

商品仕様
出版社名：宝島社
著者名：石原 結實（監修）
発行年月日：2024/02
ISBN-10：4299050231
ISBN-13：9784299050236
判型：規大
発売社名：宝島社
発行形態：ムックその他
内容：家事
言語：日本語
ページ数：64ページ
厚さ：1cm
重量：240g
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