子どもとマスター！ 心を整えるマインドフルネスカード [単行本]
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    • 子どもとマスター！ 心を整えるマインドフルネスカード [単行本]

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子どもとマスター！ 心を整えるマインドフルネスカード [単行本]
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子どもとマスター！ 心を整えるマインドフルネスカード [単行本]

価格：￥3,520（税込）
ゴールドポイント：106 ゴールドポイント（3％還元）（￥106相当）
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出版社：合同出版
販売開始日： 2024/03/13
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子どもとマスター！ 心を整えるマインドフルネスカード の 商品概要

  • 出版社からのコメント

    マインドフルネスで集中力UP↑、身体に意識を向ける、心が落ち着く、楽しめる、みんなでできるエクササイズが満載！

  • 内容紹介

    いますぐできる、ゆかいなエクササイズが満載！

    （１）難易度が【かんたん】【ふつう】【応用】の３つにわかれています。
    （２）ひと目で目安時間がわかる！
    （３）順番に読むだけでエクササイズの流れがわかります。

    〈このカードの特徴〉
    集中力UP↑
    身体に意識を向ける
    心が落ち着く
    楽しめる
    みんなでできる

  • 著者について

    大前泰彦 (オオマエヤスヒコ)
    1955年、和歌山県生まれ。現在、和歌山県立医科大学脳神経内科学講座臨床心理士、広島文化学園大学非常勤講師。私設心理相談室も開設。ギタリスト、作曲家でもあり、「マインドフルネス瞑想―頭をからっぽに近づける」「熊野古道瞑想」などの音楽を担当しYouTube等で公開している。

子どもとマスター！ 心を整えるマインドフルネスカード の商品スペック

商品仕様
出版社名：合同出版
著者名：大前泰彦（画）
発行年月日：2024/03
ISBN-10：4772655182
ISBN-13：9784772655187
判型：文庫
発売社名：合同出版
対象：児童
発行形態：単行本
内容：教育
言語：日本語
ページ数：34ページ
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