痩せたら世界が優しく見えた。―137キロの体重を1年で半分にして人生を変えた男の話 [単行本]

痩せたら世界が優しく見えた。―137キロの体重を1年で半分にして人生を変えた男の話 の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  ちっぽけな決意が人生を変える！体重マイナス６８．５キロ。奇跡のメソッド大公開。ＹｏｕＴｕｂｅで１０００万回以上再生された壮絶ダイエット動画が大反響のルイボスチャンネルが書籍化。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  １　突き刺さる視線
  ２　始まったダイエットの日々
  ３　ルイボス誕生
  ４　訪れた大きな転機
  ５　新たなる前進
  ６　目指すはボディビルダー

• 出版社からのコメント

  -68.5キロを達成したYouTuberルイボス氏のダイエットエッセー

• 内容紹介

  「どんなことでもいい。目標を立て、それを実現していく中で生きる意義を見出し、前向きになっていく姿こそ、自分を肯定する生き方につながっていく」。超ダイエットで人生を変えた男が綴る自己改革のための１冊！

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  ルイボス(ルイボス)
  約１年間本気でダイエットをし、１３７キロ→６８．５キロのダイエットに成功。ダイエットをしている人、これから始めようとしている人に向けた動画で自分の経験を元に話をする様子は説得力の塊。自分だけのオリジナルダイエット法やモチベーションの維持の仕方などを紹介している。同性からの支持も厚いが、女性からの支持も厚く、視聴者に愛されているユーチューバー

• 著者について

  ルイボス
  約１年間本気でダイエットをし、137キロ→68.5キロのダイエットに成功。ダイエットをしている人、これから始めようとしている人に向けた動画で自分の経験を元に話をする様子は説得力の塊。自分だけのオリジナルダイエット法やモチベーションの維持の仕方などを紹介している。同性からの支持も厚いが、女性からの支持も厚く、視聴者に愛されているユーチューバー。

痩せたら世界が優しく見えた。―137キロの体重を1年で半分にして人生を変えた男の話 の商品スペック