アイラップで簡単レシピ－おうちごはんの大革命！ [単行本]

アイラップで簡単レシピ－おうちごはんの大革命！ [単行本] の 商品概要

• 出版社からのコメント

  湯せん、レンチン、冷凍ＯＫ！　万能すぎる大人気のキッチンアイテム「アイラップ」をフル活用したワザあり＆絶品レシピ集。

• 内容紹介

  ★★売れてます★発売5日で重版★続々重版で【5万部】突破★★
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  材料をぜ～んぶ入れて湯せんするだけ！もむだけで完成！
  湯せん、レンチン、冷凍もOK！
  【アイラップ】があれば、毎日のおかず作りが驚くほどラクになる★
  時短なのにおいしいレシピ&アイディア105
  
  ねぇ、アイラップ。
  何から作ればいい？
  小さい頃からずっとそばにいたのに、
  こんな使い方、知らなかった。
  （いとうあさこ）
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  アイラップ【公式】Xのフォロワー34万人超！（2025年4月時点）
  「袋のラップ」でおなじみの食品用ポリ袋【アイラップ】は、40年以上愛され続けているロングセラー。
  SNSから情報が広まり、
  「手が汚れない」
  「洗い物が少なくなる」
  「袋に入れて湯せんするだけで料理ができる」
  など、大人気に。
  昨今は【災害時にも役立つ商品】として話題です。
  
  【かんたん・時短】で助けてくれるワザありレシピから、
  災害時に役立つ活用法まで、アイディアをぎゅっと詰め込みました。
  
  ●【湯せんクッキング】で手を汚さずにラクラク調理
  ●主菜と副菜が同時にできる【2品調理】
  カレーとスープ、プルコギとナムル…
  ポリ袋調理とは思えない大満足のラクチン晩ごはんができ上がり＆洗いものも激減
  ●もむだけ、漬けるだけ。【スピードレシピ】
  野菜の下ごしらえから調理まで一気にできる！サラダやあえもの、漬けものも。
  ●【下味冷凍】で早うまレシピ
  まとめ買いした特売のお肉を小分けにして下味冷凍しておけば、毎日の時短に。
  ●アイラップで【防災レシピ】
  電気が使えない災害時にも役立つ、アイラップを使った炊飯法など
  
  ■□■ 目次 ■□■
  
  PART1◆ラクラク！時短テク満載！アイラップでおいしい！ワザありレシピ
  その1　ひと皿ごはん（ナポリタン、カオマンガイ、ビリヤニ　ほか）
  その2　2品献立（ハンバーグ、プルコギ　ほか）
  その3　野菜の下ゆでもアイラップで簡単！時短！（ポテサラ　ほか）
  
  PART2◆びっくりおいしい！アイラップでらくちん！メインおかず
  ルーローハン、肉じゃが、ブイヤベース、スパニッシュオムレツ　ほか
  
  PART3◆材料を入れてもむだけ！アイラップですぐでき！野菜のおかず
  キャロットラペ、キャベツのコールスロー　ほか
  
  PART4◆まとめ買いして使い切る！アイラップで下味冷凍レシピ
  タンドリーチキン、からあげ、ホイコーロー、麻婆豆腐　ほか
  
  コラム◆
  ・アイラップQ&A
  ・防災に役立つ！ごはんの炊き方＆災害時でも作れるレシピ
  ・アイラップ中の人インタビュー　ほか

• 著者について

  橋本加名子 (ハシモトカナコ)
  料理研究家、栄養士、フードコーディネーター、国際薬膳調理師。海外留学、海外商社勤務時代からアジアの料理を幅広く学ぶとともに、懐石料理教授の母より懐石料理を学ぶ。企業に所属し、六本木ヒルズなどのレストランの開業、レストランフードコーディネート、冷凍食品開発などを経て独立。あらゆるジャンルの料理レシピ開発、料理教室講師、企業の商品開発・プロデュース・コンサルティングなどに従事し、メディアでも活躍。企業に務めながら子育てをした経験から、「簡単だけど手抜きではない。体にやさしい」家庭料理を得意とする。著書も多数。

アイラップで簡単レシピ－おうちごはんの大革命！ [単行本] の商品スペック