週刊現代別冊　おとなの週刊現代　2024　vоl．1　「血圧」と「血管」の新しい知識(講談社　MOOK) [ムックその他]
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週刊現代(編集)


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出版社：講談社
販売開始日： 2024/01/29
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週刊現代別冊　おとなの週刊現代　2024　vоl．1　「血圧」と「血管」の新しい知識(講談社　MOOK) の 商品概要

  • 出版社からのコメント

    大人気シリーズ「おとなの週刊現代」が、血圧と血管を大特集！　病院・医師とのつき合い方、セルフケア方法も伝授。

  • 内容紹介

    累計185万部の大人気シリーズが、大幅リニューアルでさらにわかりやすくなりました！

    週刊現代の大反響記事を、加筆のうえ、ギュッとまとめた一冊です。

    「血圧」と「血管」の最新知識を中心に、身も心も健康になるための情報がたっぷり詰まっています。

    【もくじ】

    ●高血圧の「新常識」～その降圧剤、あなたの身体にあってますか？
    １．10年前の考え方は、間違っている
    ２．飲んだほうがいいクスリ　やめたほうがいいクスリ
    ３．高血圧「頼れる医者」の選びかた

    ●「血圧の村」潜入ルポ～岩手県にある農村、20年で「脳卒中が3分の1」になった

    ●血管寿命はこうして伸ばそう～血管をしなやかにすれば、病は自ずと消えていく
    １．ほぐせばきっとよみがえる１日１分「血管体操」
    ２．最新科学でわかった　血管を「再生」させる食べ物

    ●まったく新しい血圧の下げ方～クスリもいらない、減塩も苦しい運動も不要

    そのほか、「病院、医師との賢い付き合い方」「驚くほど元気になるセルフケアの方法」などを大特集しています。

週刊現代別冊　おとなの週刊現代　2024　vоl．1　「血圧」と「血管」の新しい知識(講談社　MOOK) の商品スペック

商品仕様
出版社名：講談社
著者名：週刊現代（編集）
発行年月日：2024/01
ISBN-10：4065352371
ISBN-13：9784065352373
判型：B5
発行形態：ムックその他
内容：総記
言語：日本語
ページ数：96ページ
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