ひとり起業は苦しい。だけど、乗り越えられる [単行本]

ひとり起業は苦しい。だけど、乗り越えられる [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  いま話題の「ひとり起業」。メンタル、お金、人間関係はどうなる？等身大でリアルな経営サバイバル術で、人生を切り開く。

• 目次

  はじめに
  
  第1章 起業前に考えること
  
  ◎なぜ多くの起業家は失敗してしまうのか？
  ◎そもそもなぜ起業するのか？
  ◎夢を実現させるためのイメージ作りと指針
  ◎会社が10年続けば生存率はぐっと高まる
  ◎設立は簡単。でも運営することとは別
  
  第2章 オフィスはどうする？
  
  ◎形態を選際の注意（SOHO可には注意）
  ◎賃貸物件を探す際のコツ
  ◎雑居ビルに入居するといくらかかる？
  ◎シェアの失敗＆オフィスは入居時より退去時のほうが問題多し
  ◎理想的な雑居マンション型オフィス
  ◎大きな荷物に注意。引っ越しや捨てる時のことも考える
  
  第3章 起業時に考えること
  
  ◎メールアドレスはどうする？
  ◎荷物の受け取りはストレス
  ◎年々ハードルが上がる銀行口座の開設
  ◎決算はどうする？ 税理士のこと
  ◎社会保険・税金のこと
  
  第4章 ひとり会社経営のヒント
  
  ◎時間は区切る習慣を ――会社員時代とは違う時間の使い方
  ◎メールやチャットを扱うコツ ――すぐに返信しないほうがよい場合も
  ◎社員がいなくてもチームを作れる ――バーチャルスタッフの活用
  ◎大手との提携 ――使い分ければメリットも多い！
  ◎休日は表の窓口を閉めることを忘れずに
  ◎受注ビジネスにはプラスαを ――二足のワラジ経営で会社を活性化
  
  第5章 ひとり起業で注意してほしいこと
  
  ◎知り合い経由の請負と中抜きには注意して！
  ◎無料奉仕型の情報提供に要注意！
  ◎親切心から派生する「ラチェット効果」に気をつけて！
  ◎会社の運営と社会貢献は分けて考える
  
  第6章 不安や心配ごとに対する処方箋（メンタル編）
  
  ◎悩みやトラブル、心配ごとがあった時は大局的に考える
  ◎不安要素は代案を考えて対処
  ◎大変な時は淡々とやるべきことを進める。ゲームプレイと考える
  ◎心配ごとには文字起こしが効果的。少しずつ前進して解決！
  ◎会社員は嫌なら転職しちゃえばよいけれど ――自分で転機を作る
  ◎パワースポットの紹介
  
  第7章 人間関係と孤独への対処法（メンタル編）
  
  ◎見切り千両！ 嫌な仕事はバッサリと切る！
  ◎クライアントから馬鹿にされた時はどうすればよい？
  ◎多くなっていく「一期一会」の出会いと別れ
  ◎孤独との付き合い方
  ◎会社員マインドと決別する時
  ◎時間がある時は自分を見直すチャンス
  ◎自分を管理していくためのプチ逃避
  
  第8章 お金の不安を乗り越えよう
  
  ◎経費についてのヒント ――出ていくお金に対する考え方
  ◎相手にもよるが、振り込みはなるべく迅速に
  ◎見積もりを出す時に考えたいこと
  ◎取引先からの入金がない！ そんな時はどうする？
  ◎資金不安があっても冷静に ――気持ちをポジティブに構える方法
  ◎行政による助成金・融資・保険に関するアドバイス
  
  第9章 ひとり起業ライフのヒント
  
  ◎何かひらめいたら自分へメモを！
  ◎株投資は仕事に役立つ
  ◎迷惑な営業電話には毅然とした態度でキッパリ断る
  ◎商工会議所の会員はおすすめ
  ◎買って良かったもの・いらなかったもの
  ◎自分の代役はどうする？
  
  おわりに
  
  コラム
  法人を設立する理由
  仕事をしながら世界のラジオ
  自転車で気持ちのリセット
  5000円以内の飲食は会議費
  アペリティフの習慣

• 出版社からのコメント

  お金、人間関係、メンタル……。「ひとり起業」で直面する悩みをスッキリ解決！！

• 内容紹介

  ◆起業の不安や悩みを解決するガイドブック
  
  いま注目されている「ひとり起業」「ひとり会社」。
  大きな夢や目標を抱きつつ、新しいステージへの挑戦には、
  お金、メンタル、人間関係など、不安や悩みが尽きません。
  
  本書では、これから起業を目指す方のために、
  たった1人で起業した著者のリアルな体験談とともに
  堅実ですぐに役立つ情報や、切実な悩みを解決する
  アドバイスなどをお伝えします。
  
  この混沌とした時代、ひとり起業は、
  性別や年齢、専門性やキャリアを問わず、
  自分の将来を切り開くチャンスです。
  
  苦しいことも確かにありますが、
  その先には、苦労を覆すような嬉しい出来事や
  素晴らしい出会いがたくさんあります。
  
  大丈夫。きっと、乗り越えられます。
  
  
  【目次】
  
  第1章 起業前に考えること
  ◎なぜ多くの起業家は失敗してしまうのか
  ◎夢を実現させるためのイメージ作りと指針
  ◎設立は簡単。でも運営することとは別　...etc
  
  第2章 オフィスはどうする？
  ◎形態を選ぶ際の注意（SOHO可には注意）
  ◎雑居ビルに入居するといくらかかる？
  ◎シェアの失敗＆オフィスは入居時より退去時のほうが問題多し　...etc.
  
  第3章 起業時に考えること
  ◎荷物の受け取りはストレス
  ◎決算はどうする？ 税理士のこと
  ◎社会保険・税金のこと　...etc.
  
  第4章 ひとり会社経営のヒント
  ◎時間は区切る習慣を
  ◎社員がいなくてもチームを作れる
  ◎大手との提携　...etc.
  
  第5章 ひとり起業で注意してほしいこと
  ◎知り合い経由の請負と中抜きには注意して！
  ◎無料奉仕型の情報提供に要注意
  ◎親切心から派生する「ラチェット効果」に気をつけて！　...etc.
  
  第6章 不安や心配ごとに対する処方箋（メンタル編）
  ◎悩みやトラブル、心配ごとがあった時は大局的に考える
  ◎不安要素は代案を考えて対処
  ◎大変な時は淡々とやるべきことを進める。ゲームプレイと考える　...etc.
  
  第7章 人間関係と孤独への対処法（メンタル編）
  ◎見切り千両！ 嫌な仕事はバッサリと切る！
  ◎クライアントから馬鹿にされた時はどうすればよい？
  ◎孤独との付き合い方　...etc.
  
  第8章 お金の不安を乗り越えよう
  ◎経費についてのヒント
  ◎取引先からの入金がない！ そんな時はどうする？
  ◎行政による助成金・融資・保険に関するアドバイス　...etc.
  
  第9章 ひとり起業ライフのヒント
  ◎商工会議所の会員はおすすめ
  ◎買って良かったもの・いらなかったもの
  ◎自分の代役はどうする？　...etc.
  
  図書館選書
  お金、人間関係、メンタルなどの「ひとり起業」の悩みを解決する具体的なノウハウやヒントをプロが伝授。起業を考える会社員、フリーランサー、起業直後の経営者を成功に導くガイドブック。

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  長岡 吾朗(ナガオカ ゴロウ)
  株式会社室町屋代表取締役。広報ＰＲプロデューサー。１９７３年、東京都港区生まれ。郵船航空（現：郵船ロジスティクス）に入社。カナダ・トロント支社に勤務しながらトロント市の放送局にて、日系人向け情報番組の制作とレポーターに従事。帰国後は、米国系テレビ放送事業会社バイアコムインターナショナル（現：パラマウント・グローバル）を経て、米国系広告代理店オグルヴィ・アンド・メイザージャパン（現：ジオメトリー・オグルヴィ・ジャパン）のＰＲ部門などで外国政府・ＩＴ・ファンド・観光・ホテルなどの広報ＰＲ活動を数多く担う。立教大学博士課程前期課程修了。国際コミュニケーション活動に関する功績により都知事賞を受賞

• 著者について

  長岡吾朗 (ナガオカゴロウ)
  ●長岡 吾朗（ながおか ごろう）
  株式会社室町屋代表取締役/広報PRプロデューサー
  
  1973年、東京都港区生まれ。郵船航空（現: 郵船ロジスティクス）に入社。カナダ・トロント支社に勤務しながらトロント市の放送局にて、日系人向け情報番組の制作とレポーターに従事。帰国後は、米国系テレビ放送事業会社バイアコムインターナショナル（現：パラマウント・グローバル）を経て、米国系広告代理店オグルヴィ・アンド・メイザージャパン（現：ジオメトリー・オグルヴィ・ジャパン）のPR部門などで外国政府・IT・ファンド・観光・ホテル・航空・重工業・物流・食品・製薬などの広報PR活動を数多く担う。2007年にモトローラジャパンへ出向。
  2009年、株式会社室町屋を創業。国内外における企業・行政などの広報PR活動に携わる。また、国内最大級のPR会社サニーサイドアップと提携し、プロデューサーとして米国系民泊サービスやIT機器メーカーなどの広報活動に従事。
  立教大学博士課程前期課程修了。国際コミュニケーション活動に関する功績により都知事賞を受賞。

ひとり起業は苦しい。だけど、乗り越えられる [単行本] の商品スペック