青パパイヤ酵素ダイエット [単行本]

青パパイヤ酵素ダイエット [単行本] の 商品概要

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　青パパイヤ酵素ダイエットを始めよう（酵素パワーで「健康的なやせ体質」になる！；「青パパイヤ酵素ダイエット」の基本メソッド；日々の食事は「まごわやさしい」を中心に　ほか）
  第２章　青パパイヤ酵素ダイエット報告「私たち、こんなに変わりました！」（「これならやってみたい！」とトライ；効果の早さにビックリ！；太りすぎで体調不良に　ほか）
  第３章　魅力にあふれた野菜・青パパイヤを知ろう（青パパイヤとは？；青パパイヤは次世代のスーパーフード！；青パパイヤの下ごしらえ　ほか）

• 内容紹介

  「タンパク質・脂質・糖質」の三大栄養素を効率よく分解できる青パパイヤの酵素。誰でも手軽に酵素でダイエットが叶う！
  
  「青パパイヤ酵素ダイエット」は、
  健康になってやせる一生もののダイエット。
  もう二度とリバウンドしない健康習慣を身につけて、
  健康美に輝く人生を手にしてみませんか？
  
  美容にもダイエットにも！毎日青パパイヤ酵素に助けられています。――石井美保（美容家）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  パパイヤ知美(パパイヤトモミ)
  日本青パパイヤ協会会長。青パパイヤ料理研究家、青パパイヤ美容研究家。高校時代にホームステイをしていたフィリピンにて青パパイヤと出会い、その美容・健康効果に魅了される。その後、パパイヤ研究のパイオニアである大里章博士に師事し、青パパイヤの健康食材としての有効利用に関する研究を行う。現在は日本における青パパイヤのレシピ開発の第一人者として、おいしい食べ方やオリジナルレシピを発信。また、青パパイヤの美容・健康効果から世界の青パパイヤ事情にいたるまで、幅広く青パパイヤの知識や話題を紹介する活動を行っている

• 著者について

  パパイヤ知美 (パパイヤトモミ)
  日本青パパイヤ協会　会長。
  青パパイヤ料理研究家®、青パパイヤ美容研究家®。
  高校時代にホームステイしていたフィリピンにて青パパイヤと出会い、その美容・健康効果に魅了される。その後、パパイヤ研究のパイオニアである大里章博士に師事し、青パパイヤの健康食材としての有効利用に関する研究を行う。現在は日本における青パパイヤのレシピ開発の第一人者として、おいしい食べ方やオリジナルレシピを発信。また、青パパイヤの美容・健康効果から世界の青パパイヤ事情にいたるまで、幅広く青パパイヤの知識や話題を紹介する活動を行っている。　

青パパイヤ酵素ダイエット [単行本] の商品スペック