ため息を、深呼吸に [単行本]

ため息を、深呼吸に [単行本] の 商品概要

• 目次

  はじめに
  
  １章　僕のこれまでの歩み
  
  ●影響を受けた祖母の行動
  ●宇宙飛行士になりたかった
  ●世界観が広がった留学体験
  ●濃密な寮暮らし
  ●僕は何に命を使おうか
  ●一生ずっと続けられる仕事探し
  ●癒しを提供する仕事
  ●男性セラピストはほとんどいない
  ●師匠との出会い
  ●決断の時
  
  ２章 リラクゼーションセラピストとして
  
  ●触れるだけで癒す
  ●日常に「癒し」をもたらす
  ●セラピストは「予防」を担う
  ●マッサージともみほぐしの違いは？
  ●心と体の繋がりを知ること
  ●機械では得られないもの
  ●技術以上に大切なもの
  ●目の前に見えているものが全てではない
  ●挨拶こそが信頼関係を構築する第一歩
  ●サロンと出張の違いとは？
  ●コミュニケーションが与える影響
  
  ３章 こんなお客さまを癒してきた
  
  ●ニーズも人それぞれ
  ●思い出の３人
  ●最も誇りに感じている出来事
  ●お客さまからの特別な感想
  ●多様なお客さまとのコミュニケーション
  ●困難だったケース
  ●特別なニーズをもつお客さま
  ●それぞれ異なるテクニックを使う理由と効果
  ●外国人のお客さま
  ●受け流すことも必要
  
  ４章　タオルワークから空間づくりまで
  
  ●自分の気持ちの整え方
  ●問診表はつくらない
  ●タオルワークについて
  ●施術に入る前の準備
  ●心地よい空間の作り方
  ●お客さまに安心感を
  ●あえて光を取り入れたサロン
  ●真のプロフェッショナルへの道
  ●もみほぐしの要点
  ●手の温もりの重要性
  ●振動と揺らしの技術
  ●強ければ強いほどいい？
  ●呼吸のコントロール
  ●リラックスの本質
  
  ５章 未来へ向けて
  
  ●徹底した基礎練習
  ●マインドフルネス
  ●僕のリラックス方法
  ●睡眠について
  ●肉体の自己ケア
  ●毎日の散歩
  ●行動すること
  
  
  おわりに

• 内容紹介

  15年間で１万人以上を施術してきた人気リラクゼーションセラピストによる、読むだけで自然と癒される一冊。著者がどのような人生を歩んできたのか、リラクゼーションマッサージの役目、日々どのように考えながらお客さまに接しているか、お客さまとどんなコミュニケーションをとっているのか、具体的な施術について、タオルワークから空間づくりまでを記しています。

• 著者について

  敷地 広明 (シキヂ ヒロアキ)
  株式会社aimu　代表取締役
  2008年、業界大手リラクゼーションサロン入社。3000名中トップのセラピストに弟子入りし5年間従事。その師からダイアナ元王妃専属マッサージ師の技術を学ぶ。入社して1年10ヵ月、同社エリアマネージャーに男性初採用。都内7店舗の管理と数100名のセラピストを育成。
  2011年、世田谷区のサロン2号店の責任者として立ち上げに奔走。
  2014年、故郷の高知にサロン開業。在籍セラピスト20名のトップセラピストとしてサロン運営。ホテル22社と提携し、現在は客室リラクゼーション運営9年目。在宅鍼灸マッサージ事業6年目。
  2020年、元内閣総理大臣田中角栄氏の専属マッサージ師に従事し、さらなる高みを目指し猛勉強。世田谷区成城にてサロンオープン。
  2024年、都内出張リラクゼーションマッサージ事業展開中。
  これまでの15年間で10000人以上を施術。本作が初の著作となる。

ため息を、深呼吸に [単行本] の商品スペック