「おとなしい人」の完全成功マニュアル―内向型の強みを活かして人生を切り拓く方法 [単行本]

「おとなしい人」の完全成功マニュアル―内向型の強みを活かして人生を切り拓く方法 の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  たった１分で心のモヤモヤがリセットできる画期的な方法「ゾーン体操」を初公開！

• 目次

  第１章： 「内向型」と「外向型」――本当の自分はどっち？
  ◯「外向型」より「内向型」のほうが優秀な営業マンになる
  ◯「内向型」「外向型」「両向型」のどれかわかる簡易診断
  ◯ 人見知りは３つの性格でできている
  第２章：内向的な性格に秘められたすごい力
  ◯脳の中では「才能」と「性格」は区別できない
  ◯トップアスリートの10人に９人は内向型？
  ◯「内向性」にまつわる４つの非常識
  第３章：「控えめなのに優秀な人」がやっていること
  ◯内向型の脳は深く考え、孤独に強い
  ◯「内向性」を活かして成功した人の共通点
  ◯「おとなしい人」でも部下を動かせる３つのしくみ
  第４章：性格が作られる本当のワケ
  ◯性格の正体は「痛み」と「快感」の記憶である
  ◯外向型がポジティブ思考になりやすい理由
  ◯内向型ほど「負の遺産」が多いワケ
  第５章： 「痛み」の記憶を消去できればマイナス思考はシフトできる
  ◯マイナス思考の本当の原因は『神経症傾向』
  ◯SNSでたった１つのコメントが気になる理由
  ◯「性格のリセット」で子ども時代の自分に戻る
  第６章：「行動」と「環境」があなたを変える　
  ◯「付き合う人」をシフトする
  ○「環境」をシフトする
  ○「行動」をシフトする〇１００の行動リスト
  第７章：世界初の「ゾーン体操TM」で新しい自分になる　
  ◯体の動きで脳のパターンがシフトする
  ◯ゾーン体操TMの４つのステップ
  ○「ゾーン体操」が効かない方へ

• 出版社からのコメント

  スティーブ・ジョブズもイーロン・マスクも内向型だった！_x000D_
  実はスゴい「内向型」人間

• 内容紹介

  近年の研究で、「性格がいい人のほうが、才能のある人より成功する確率が高い」という結論が導き出されている。
  性格がよければ、人から信頼され、愛され、多くの協力を得られるからだ。
  そして「性格がいい」と言われる人の重要な資質に「誠実性」というものがある。
  何事もコツコツと忍耐強く取り組む性格だ。
  この傾向は、「内向型」と言われる人に多いという。
  幼少期に内向型で自分と向き合った時間の長い人は、大人になってから花開くことがよくあるという。
  そういう人は、どうやって自分を成長させることができたのか？　
  大成功した人の多くは、内向型から出発して、両行型へ成長した人だという。
  内向型は「物事を深く考える」など、素晴らしい特徴を持っている。その強みを活かして、自分を成長させればいいのだ。
  性格は、実はちょっとした工夫で変えることができるのだ。
  内向型が陥りやすいネガティブな思考は、幼少期に受けた「傷」がその構成要因になっている場合が多い。
  その傷を取り除けば、苦しみも嘘のようになくなる。その方法は決して難しくない。
  自分の性格を理解し、成長させて、成功へ踏み出す人のためのガイドブック。

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  西 剛志(ニシ タケユキ)
  脳科学者。１９７５年、宮崎県高千穂生まれ。東京工業大学大学院生命情報専攻修了。博士号を取得後、特許庁を経て、２００８年にうまくいく人とそうでない人の違いを研究する会社を設立。世界的に成功している人たちの脳科学的なノウハウや、才能を引き出す方法を紹介し、企業から教育者、高齢者、主婦などを含めてこれまで２万人以上に講演会を行う。テレビ出演も多数

• 著者について

  西　剛志 (ニシ　タケユキ)
  脳科学者（工学博士）、分子生物学者。T＆Rセルフイメージデザイン代表取締役。東京工業大学大学院生命情報専攻終了。2002年に博士号を取得後、特許庁を経て、2008年に企業や個人のパフォーマンスをアップさせる会社を設立。子育てからビジネス、スポーツまで世界的に成功している人たちのノウハウや、大人から子どもまで才能を引き出す方法を提供するサービスを展開し、企業から教育者、高齢者、主婦など含めて1万人以上をサポート。「世界一受けたい授業」「モーニングショー」「カズレーザーと学ぶ。」などテレビ出演も多数。著書『80歳でも脳が老化しない人がやっていること』が20万部超のベストセラーに。

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