無双のメンタル―シリコンバレーで学んだ「他人の評価」に振り回されない生き方 [単行本]
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無双のメンタル―シリコンバレーで学んだ「他人の評価」に振り回されない生き方 [単行本]
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無双のメンタル―シリコンバレーで学んだ「他人の評価」に振り回されない生き方 [単行本]



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出版社：光文社
販売開始日： 2024/04/24
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無双のメンタル―シリコンバレーで学んだ「他人の評価」に振り回されない生き方 の 商品概要

  • 要旨（「BOOK」データベースより）

    メンタルを破壊する「他人の評価」から自分を守る！超かんたん“３つのステップ”で、もう、マウントは取られない！

  • 目次（「BOOK」データベースより）

    第１章　なぜ「他人の評価」にメンタルをやられてしまうのか
    第２章　「他人の評価」に振り回されないメンタルの基本
    第３章　デビルからメンタルを守る方法
    第４章　「無双のメンタル」を作る３つのステップ
    第５章　もし「身近な人」がデビルだったら…
    第６章　もし「お客さま」がデビルだったら…
    第７章　「専門家の評価」に惑わされない方法
    第８章　「人生のゴール」はこう設定しよう！
    第９章　自分の人生は自分のもの

  • 出版社からのコメント

    他人の評価を上手く使いこなすことがメンタルを強くする！ シリコンバレー勤務歴22年の著者が明かす無双の成功哲学

  • 内容紹介

    他人からの厳しい指摘や批判は、上手く扱えば自分の成長発展の原動力になるが、真に受ければ自滅へとつながってしまう。著者はメンタルの強者が集結するシリコンバレーに長年勤務してきた経験から、「他人の評価」の正しい扱い方こそが、パワハラやモラハラに負けない力を養い、メンタル疾患の予防になるという考えに至った。本書では他人からの評価を正しい基準で判断し、自ら納得のいく結論へと落とし込んでいく方法を紹介する。

  • 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

    宮崎 直子(ミヤザキ ナオコ)
    著述家、セミナー・企業研修講師、アラン・コーエン氏認定ライフコーチ。シリコンバレー在住＆勤務歴２２年。三重県の漁師町生まれ

無双のメンタル―シリコンバレーで学んだ「他人の評価」に振り回されない生き方 の商品スペック

商品仕様
出版社名：光文社
著者名：宮崎 直子（著）
発行年月日：2024/04/30
ISBN-10：4334103030
ISBN-13：9784334103033
判型：B6
対象：一般
発行形態：単行本
内容：社会科学総記
言語：日本語
ページ数：232ページ
縦：19cm
横：13cm
厚さ：2cm
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