筋トレが最強のソリューションである―マッチョ社長が教える究極の悩み解決法 バルクアップ版 [単行本]

筋トレが最強のソリューションである―マッチョ社長が教える究極の悩み解決法 バルクアップ版 の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  元祖筋トレ自己啓発書が大幅ボリュームアップ！

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　メンタルがボロボロになったあなたへ
  第２章　何度ダイエットしても痩せないあなたへ
  第３章　いつも自分に負けてしまうあなたへ
  第４章　どうしても仕事で成功したいあなたへ
  第５章　異性との接し方が分からないあなたへ
  第６章　そろそろ筋トレしたくなってきたあなたへ

• 出版社からのコメント

  この世の99％の問題は筋トレとプロテインで解決します。
  元祖筋トレ自己啓発書が大幅ボリュームアップして再登場！

• 内容紹介

  この世の99％の問題は筋トレとプロテインで解決します。本当です―。
  シリーズ累計60万部突破！　筋トレブームの立役者となった元祖筋トレ自己啓発書が大幅ボリュームアップ！　
  
  メンタルがボロボロ…仕事がうまくいかない…痩せない…モテない…自信がない…自分が好きになれない…人生のほとんどの悩みは筋トレで解決します！　X（旧Twitter）フォロワー210万人の筋トレインフルエンサーの最高傑作が満を持して再登場。筋トレと人生にまつわる210の金言があなたの心身をバルクアップさせます。
  
  【読者の声】
  「この本のおかげで生まれて初めて自分を好きになれた」
  「39歳ですが人生最高のメンタルになりました」
  「騙されたと思って、という言葉がこれほど当てはまる本はない。筋トレ最高」
  「思わずウム！とひざを打ちたくなる名文の数々。感動しました」
  
  さあ、人生を変える心の準備はできているか？　筋肉は裏切らない！

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  Testosterone(TESTOSTERONE)
  １９８８年生まれ。学生時代は１１０ｋｇに達する肥満児だったが、米国留学中に筋トレと出会い、４０ｋｇ近いダイエットに成功する。大学時代に打ち込んだ総合格闘技ではトッププロ選手と生活をともにし、最先端のトレーニング理論とスポーツ栄養学を学ぶ。日本の「筋トレ不足」を憂い、筋トレと正しい栄養学の知識を日本に普及させることをライフワークとしている

• 著者について

  Testosterone (テストステロン)
  1988年生まれ。学生時代は110キロに達する肥満児だったが、米国留学中に筋トレと出会い、40キロ近いダイエットに成功する。大学時代に打ち込んだ総合格闘技ではトッププロ選手と生活をともにし、最先端のトレーニング理論とスポーツ栄養学を学ぶ。日本の「筋トレ不足」を憂い、筋トレと正しい栄養学の知識を日本に普及させることをライフワークとしている。主な著書に『筋トレが最強のソリューションである』『幸福の達人』など。

筋トレが最強のソリューションである―マッチョ社長が教える究極の悩み解決法 バルクアップ版 の商品スペック